在大吃大喝后,最怕的就是有東西塞!在!牙!縫!里。
雖說(shuō)跟你一起吃飯的可能都是熟悉的人,但這也很尷尬吧~
用舌頭舔半天,偷偷摸摸拿手怎么摳都摳不干凈,一直很不舒服,該怎么辦?
吃東西塞牙,其實(shí)在人群中的發(fā)生率相當(dāng)高,你可以問(wèn)問(wèn)你身邊的人,相信有很多人都有這樣的經(jīng)歷。
為什么老是塞牙?
首先,我們?cè)诔耘H?、芹菜等高纖維食物時(shí),有時(shí)會(huì)出現(xiàn)塞牙縫現(xiàn)象,在醫(yī)學(xué)上這種情況稱為“食物嵌塞”,就是我們說(shuō)的“塞牙”。
正常情況下,排列整齊的牙齒們肩并肩,互相之間并不存在縫隙,如果沒有縫隙自然就很少會(huì)有食物塞牙的情況發(fā)生。
而經(jīng)常塞牙的原因是:
1. 牙周炎
牙周炎,是“塞牙”的最常見原因。
牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙齒發(fā)生不同程度的松動(dòng)、移位,所以牙齒間容易出現(xiàn)縫隙,這樣,食物殘?jiān)鸵?ldquo;塞牙”了。
此外,牙周炎得到控制后,牙齦炎癥消除,但常常伴隨著牙齦退縮,使得原本由牙齦覆蓋的間隙也暴露出來(lái)~所以,這時(shí)候又會(huì)容易“塞牙”了。
2. 牙齒磨損
滴水能穿石,牙齒也能磨“薄”……
牙齒在你每天吃吃吃的餓時(shí)候,天天磨磨磨,會(huì)造成生理性的牙齒損耗。
正常情況下并不容易使牙齒之間出現(xiàn)間隙。
但是,如果牙冠發(fā)生過(guò)度磨損,也容易出現(xiàn)“塞牙”的情況。
3. 牙齒缺失
掉了一顆牙后,原本與缺牙相對(duì)咬合的牙齒,失去了咬合阻力,一般都會(huì)伸長(zhǎng)出來(lái),而失牙兩側(cè)的牙齒也會(huì)發(fā)生移位,更容易出現(xiàn)塞牙。
4. 蛀牙
發(fā)展到一定程度的蛀牙,牙齒上就會(huì)出現(xiàn)蟲洞,這些“洞”是藏食物的寶地,可是要清除這些嵌塞的異物就不像塞到牙縫那么簡(jiǎn)單了,這種痛苦感小編是懂的~
若蛀牙發(fā)生在牙齒的鄰面,會(huì)使兩個(gè)牙齒之間產(chǎn)生間隙,吃東西時(shí)更容易塞牙。
5. 智齒作怪
智齒如果不長(zhǎng)出來(lái)或者長(zhǎng)得很正,都不容易導(dǎo)致塞牙。
但,智齒是那么的不乖,總會(huì)長(zhǎng)歪,而最終結(jié)果就是讓食物殘?jiān)菀淄A粼谥驱X和它前面的大牙之間。
另外,就算智齒沒有長(zhǎng)歪,如果位置太靠后,沒有做好日常清潔,發(fā)生蛀牙的概率也很大,最后也容易塞牙了。
6. 牙齒不整齊
這種情況學(xué)名叫牙列不齊,例如牙齒的錯(cuò)位、扭轉(zhuǎn),會(huì)讓食物卡在這些地方,導(dǎo)致塞牙。
到底塞牙該怎么處理呢?
塞牙的時(shí)候,最直接的體驗(yàn)就是,食物殘?jiān)苯訉?duì)牙齦的壓迫——難受;
而且不及時(shí)處理掉,食物就會(huì)慢慢腐壞、發(fā)酵,散發(fā)出不那么友好的氣味——口臭;
此外,細(xì)菌在其中大量增殖,不僅會(huì)導(dǎo)致牙周炎癥,還會(huì)造成相鄰牙齒的齲壞。
那該怎么辦?
預(yù)防塞牙小錦囊
?、偌皶r(shí)看牙醫(yī)
如果你經(jīng)常塞牙,應(yīng)該讓醫(yī)生給你找到塞牙的元兇,及時(shí)處理。
?、诳谇磺鍧?/strong>
平時(shí)應(yīng)注意口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口。
?、壅_使用牙線
牙齒與牙齒之間很多地方都是牙刷無(wú)法清潔到的,此時(shí)就需要使用牙線。
?、芏ㄆ跐嵮?/strong>
牙齒會(huì)存在一些我們無(wú)法清潔的污漬,所以半年至一年去潔牙一次必不可少哦。
溫馨提示:
在遇到食物塞牙縫的時(shí)候,不推薦使用牙簽。
因?yàn)檠篮炗钟灿旨?,而大多?shù)人并不能精確控制使用牙簽的力度和角度,有可能不小心“暴力”損傷到牙齦。