心梗從來不嫌你年輕！預(yù)防心梗從現(xiàn)在做起！

2018-04-06 來源：健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：中青年出現(xiàn)心肌梗死的比例正在逐年增加。和老年人相比，年輕人發(fā)生心肌梗死通常迅速且癥狀兇險，多無先兆不適而突然發(fā)病，容易出現(xiàn)致死性心率失常，早期猝死率也相對較高。

過去，一提心肌梗塞，大家都認(rèn)為是“老年病”，而近幾年心肌梗塞正逐漸向年輕群體擴(kuò)散。與老年人心梗相比，年輕人發(fā)病更具特色，且更易致命。

45歲以下急性心肌梗死占全部急性心肌梗死患者的16%

青年人急性心肌梗死發(fā)病率占所有冠心病病人總數(shù)的3%～10%之多！

中青年出現(xiàn)心肌梗死的比例正在逐年增加。和老年人相比，年輕人發(fā)生心肌梗死通常迅速且癥狀兇險，多無先兆不適而突然發(fā)病，容易出現(xiàn)致死性心率失常，早期猝死率也相對較高。

心肌梗死的不典型征兆

有些心肌梗死的發(fā)病并沒有明顯的征兆，可能表現(xiàn)為嗓子痛、上腹痛、牙痛或者雙下肢痛，這些不典型的征兆，更要小心。

嗓子痛1

大多數(shù)情況下，嗓子痛絕大部分都是由感冒或者慢性咽炎引起的，但是心臟引起的嗓子痛和上呼吸道感染引起的嗓子痛是不一樣的。

上呼吸道感染引起的嗓子痛通常會有咽部的異物感，有咳嗽有分泌物，會有咳嗽咳痰的癥狀。另外還可能會有發(fā)燒，甚至可以引起咽鼓管的感染，以及其他部位的一些疼痛。

心肌梗塞引起的嗓子痛多半都是有一個誘因的，比如說突然的一個活動、突然的一個情緒波動、大喜大悲等，會有一種咽部的緊縮感，就像被一根繩勒住了脖子的感覺，喘不上氣，這種感覺是較為典型的心肌梗死引起的嗓子痛的癥狀。

上腹痛2

上腹的位置位于我們可以摸到的兩個肋功下對的這個地方。

上腹疼痛最常見的就是急性胃腸炎，還有其他的膽囊炎、肝區(qū)的疼痛，或者一些胃腸道疾病引起的疼痛。如果是心肌梗死引起的上腹痛絕大多數(shù)都是沒有癥兆的，是突然發(fā)生的疼痛。

牙痛3

對于得心梗的病人來講，相對于嗓子痛，出現(xiàn)牙痛的情況更為多見。

普通的牙痛無論你是靜還是動，牙都會疼，這是牙本身出了問題。心肌梗死引起的牙痛往往與活動有關(guān)，人一活動或者一有負(fù)荷的運(yùn)動就會牙痛，拔了牙也沒見好轉(zhuǎn)，做一次心電圖就可以發(fā)現(xiàn)心電圖有動態(tài)的改變，提示是心梗的表現(xiàn)。

雙下肢痛4

一般的疼痛，比如關(guān)節(jié)疼，往往是靜止的時候最疼，或者是一開始活動的時候疼，活動活動就不疼了。而心臟的原因引起的雙下肢疼痛往往是你越動越痛，你一休息就會有所好轉(zhuǎn)。

心肌梗死的高危因素

01、高血壓

對比于沒有高血壓的人，得了高血壓的病人發(fā)生心肌梗死得冠心病的幾率增加四倍。近年來，高血壓的患病率仍在持續(xù)攀升，高血壓是造成心肌梗死、心源性猝死及腦卒中等疾病的最主要危險因素。

2、肥胖

我們的心臟大小相當(dāng)于我們的拳頭大小，人逐漸的肥胖，比如說體重增加50%，但是心臟不會擴(kuò)大到那么大，所以心臟的負(fù)擔(dān)就會加重，沖擊的血管也容易造成血管內(nèi)膜的損傷，造成動脈粥樣硬化的加速，最終導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生。

體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重30%的人，未來10年內(nèi)發(fā)生冠心病的概率是保持正常體重人群的2-8倍。

3、高血脂

高血脂是一種代謝性疾病。一般人都會認(rèn)為血脂高是甘油三脂高。其實(shí)危害最大的不是甘油三酯，而是膽固醇。甘油三酯和飲食密切相關(guān)，而膽固醇30%與飲食有關(guān)，70%和自身體內(nèi)生產(chǎn)有關(guān)，所以單純控制飲食是不夠的，和體重肥不肥胖沒有必然的關(guān)系。

4、糖尿病

把糖尿病和冠心病叫做等危癥，就是說你有了糖尿病相當(dāng)于有了冠心病，所以糖尿病的危害非常大。糖尿病本身也屬于代謝異常，糖尿病的病人大多數(shù)往往伴有高血脂，糖尿病對于血管、神經(jīng)、心臟都有危害。

5、長期熬夜

長期熬夜會過度疲勞，會使交感神經(jīng)過度興奮，造成應(yīng)激性心肌病，可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的心律失常，發(fā)生類似心肌梗死的情況。所以長期熬夜對身體有十分嚴(yán)重的危害。

6、吸煙

吸煙會誘發(fā)血管的痙攣，也會導(dǎo)致心肌梗死。不是很嚴(yán)重的動脈粥樣硬化的斑塊破裂也與吸煙有密切關(guān)系。有數(shù)據(jù)表明，40歲——50歲的心?；颊咧杏?0%都吸煙。

7、劇烈運(yùn)動

對于中老年人來說，劇烈運(yùn)動不僅對心腦血管不好，對于關(guān)節(jié)也有危害。近些年，在運(yùn)動中突發(fā)心肌梗死發(fā)生意外的情況并不少見。