隨著天氣干燥寒冷起來，對于過敏性鼻炎患者來說，噴嚏、鼻塞、鼻癢、流涕…，如魔咒般揮之不去，讓人心煩意亂，甚至寢食難安。

過敏性鼻炎又稱變應(yīng)性鼻炎，是由過敏引起的鼻部疾病。

過敏性鼻炎可能引發(fā)多種并發(fā)癥，比如頭痛、慢性咳嗽等，當(dāng)鼻腔的生理功能受到影響時，人體的諸多功能也會隨之受到影響。過敏性鼻炎患者如果不加以治療，任其發(fā)展，容易引起哮喘、支氣管炎、鼻竇炎、中耳炎等并發(fā)癥。

過敏性鼻炎4大典型癥狀

鼻塞：

程度輕重不一，單側(cè)或雙側(cè)，間歇性或持續(xù)性，亦可為交替性。

嗅覺障礙：

如果是由于粘膜水腫、鼻塞而引起者，多為暫時性。這也可作為過敏性鼻炎癥狀的一種。

大量清水樣鼻涕：

在急性反應(yīng)趨向減弱或消失時，可減少或變稠厚，若繼發(fā)感染可變成粘膿樣分泌物。這也是過敏性鼻炎癥狀之一。

鼻癢和連續(xù)噴嚏：

每天常有數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作，隨后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明顯。鼻癢見于多數(shù)病人，有時鼻外、軟腭、面部和外耳道等處發(fā)癢，這是常見的過敏性鼻炎癥狀。

過敏性鼻炎能根治嗎？

過敏性鼻炎不能說絕對不能根治，但是確實有點難。因為影響鼻腔黏膜的因素太多了，比如溫度、濕度、空氣中的花粉、塵埃、人自身的免疫力等都會影響。所以要做到面面俱到，完全斷了鼻炎發(fā)作的可能有一定的難度。

但只要接受基本的治療方法，平時盡量保持環(huán)境溫濕度的穩(wěn)定、空氣清潔，比如使用加濕器、空氣凈化器、出門戴口罩等，都能夠幫助大部分患者極大程度地緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

過敏性鼻炎該怎么辦？

減少接觸過敏原

過敏性鼻炎患者應(yīng)盡可能脫離接觸過敏原，如藥品、花粉、寵物毛發(fā)、煙塵等。外出時盡量戴口罩。常年性鼻炎患者不要飼養(yǎng)狗、貓等動物，不要使用地毯、羽毛被褥。

滴生理鹽水

鼻子不通時，患者可用0.9%的生理鹽水滴鼻或沖洗鼻黏膜，在此濃度下鼻黏膜的活動狀態(tài)比較理想。也可以自制鹽水滴鼻劑，在37℃溫水中滴入少許鹽，感覺微微有點咸即可。建議早晚各一次，堅持一段時間。

飲食療法

忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物（如生冷瓜果、涼水、涼菜等）最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。

避免食用一切能引起過敏性鼻炎發(fā)作的食物，慎食魚、蝦、蟹類食物。

多吃補益肺氣之物。如鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。

藥物治療

1、口服抗過敏藥

外出時，要提前預(yù)知可能會接觸的過敏原，提前口服抗過敏藥，例如氯雷他定、西替利嗪等。

2、使用噴霧

如果鼻炎非常嚴重，建議在過敏前幾周就開始使用鼻腔噴霧劑，這類藥很安全，因為只在鼻子附近起作用，但是效果很好。