盜汗是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病證。“盜”有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動，來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液像盜賊一樣偷偷的泄出來。

根據(jù)盜汗的臨床表現(xiàn)，可分為輕型、中型和重型三種：

輕型盜汗：在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?，醒后則無汗液再度泄出。

中型盜汗：入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡衣濕透，醒后汗即止，擦拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。常有烘熱感，覺醒后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。

重型盜汗：入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量泄出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡。常伴有明顯的烘熱感，口干舌燥，喜歡喝涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥等癥狀。

輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗的人，時間久了嚴重威脅著患者的健康與生命安全，需進一步明確病因，及時治療。

盜汗有生理性和病理性之分：

1、生理性盜汗：

入睡前活動過多，機體內(nèi)的各臟器功能代謝活躍，可使機體產(chǎn)熱增加，在睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多、大汗淋漓，以利于散熱。

2、病理性盜汗：

如甲亢、肥胖、糖尿病、結(jié)核病、腫瘤等，可以引起盜汗。此外，高血壓病、更年期綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、心內(nèi)膜炎等疾病以及術(shù)后體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起盜汗。但大部分盜汗是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，其發(fā)病機制主要是交感神經(jīng)異常興奮所致。

中醫(yī)認為“汗為心液”,盜汗多有陰血虛之說,臨證常以心血不足證和陰虛火旺證多見,亦每見兼夾錯雜,仍需辨證論治。

單純出現(xiàn)的盜汗，一般預(yù)后良好，經(jīng)過治療大多可在短期內(nèi)好轉(zhuǎn)。若伴見于其他疾病過程中出現(xiàn)盜汗，則隨原發(fā)病的發(fā)展轉(zhuǎn)歸決定其預(yù)后。

若盜汗長期不止，應(yīng)積極去醫(yī)院診治。

在治療的同時，自我養(yǎng)護要做到以下幾點：

在藥物治療的同時，應(yīng)加強必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。

在飲食方面，要總結(jié)出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律，進行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應(yīng)禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等。

注意調(diào)節(jié)居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。

被褥、鋪板、睡衣等，應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬，以保持干燥，并應(yīng)經(jīng)常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

重癥盜汗且長期臥床的老年人，應(yīng)特別注意加強護理，避免發(fā)生褥瘡。