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開(kāi)心過(guò)節(jié)怎能受疾病侵?jǐn)_?拒絕婦科病,做好這三點(diǎn)

2018-03-06 來(lái)源:健客  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:怎么才能預(yù)防婦科???

   又到了一年一度的婦女節(jié),妹紙們有沒(méi)有收到禮物呢?男友的?閨蜜的?公司的…室友說(shuō)每年三八她們公司全體女員工下午放假,還發(fā)200元的購(gòu)物券,哎,都是別人家公司!

   沒(méi)收到也沒(méi)關(guān)系,可以自己送嘛,聽(tīng)說(shuō)很多地方都會(huì)打折噢!但是,禮物可以將就,婦科病怎能將就?
 
  今天,小編就跟大家說(shuō)道說(shuō)道女性最大的敵人——婦科??!
 
  如何自檢婦科病
 
  自檢項(xiàng)目一:月經(jīng)
 
  月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少甚至出現(xiàn)閉經(jīng),都可能是健康出現(xiàn)了問(wèn)題。因?yàn)檎?、?guī)律的月經(jīng)是女性健康的重要標(biāo)志。如果絕經(jīng)后再出血,一定要去醫(yī)院檢查哦。
 
  自檢項(xiàng)目二:白帶
 
  通常我們所說(shuō)的白帶就是陰道分泌物,它的正常與否是反映身體健康的“晴雨表”,很多婦科疾病都與白帶異常有關(guān)。
 
  正常白帶呈白色稀糊狀或蛋清樣,黏稠,無(wú)腥臭味,量少。
 
  而泡沫狀、魚(yú)腥味的分泌物可能是陰道疾??;奶酪狀分泌物是念珠菌感染的特征;水樣帶可能是輸卵管出現(xiàn)問(wèn)題!
 
  自檢項(xiàng)目三:疼痛
 
  以下幾種婦科病都與疼痛有關(guān):
 
  盆腔炎:以下腹痛、腰痛為主,80%的患者有盆腔痛、腰骶部痛,甚至性交痛。
 
  宮頸炎:同房疼痛、甚至出血,很可能是宮頸病變!
 
  盆腔內(nèi)腫瘤:一般子宮肌瘤會(huì)感覺(jué)下腹墜脹、腰背疼痛;而卵巢囊腫會(huì)感覺(jué)有腫塊壓迫的疼痛。
 
  所以,當(dāng)下腹部或盆腔、腰部、肛門等部位出現(xiàn)疼痛感一定要引起注意!
 
  自檢項(xiàng)目四:外陰
 
  外陰瘙癢或有突起也是婦科疾病常見(jiàn)的特征,如果出現(xiàn)此類癥狀,最好去醫(yī)院檢查!

  婦科病該如何預(yù)防呢?
 
  1.注意衛(wèi)生
 
  生活中勤換內(nèi)褲,每天溫水清潔外陰,內(nèi)褲和其他衣物分開(kāi)清洗;
 
  性生活中保證事前事后都要清潔,千萬(wàn)不要只圖一時(shí)之快;
 
  小便后用紙巾擦拭,紙巾要確保干凈,大便后,用紙巾從前往后擦;
 
  特殊時(shí)期,勤換姨媽巾,最好1-3小時(shí)換一次。
 
  溫馨提示:慎用私處洗護(hù)用品,使用前,最好咨詢醫(yī)生。
 
  2.良好的生活習(xí)慣
 
  合理飲食:女性不宜食用寒氣過(guò)重的食物。月經(jīng)前幾天忌口,不吃或少吃生冷、辛辣食物,直至月經(jīng)結(jié)束。
 
  適當(dāng)鍛煉:堅(jiān)持鍛煉身體能增加身體抵抗外界刺激、感染的能力。
 
  潔身自好:拒絕濫交行為,保證性生活健康、衛(wèi)生。
 
  不抽煙、不喝酒:抽煙、喝酒都會(huì)使婦科病患病概率增高,戒煙戒酒很重要!
 
  拒絕久坐:長(zhǎng)時(shí)間的坐著,不僅盆腔容易充血,女性的生殖系統(tǒng)也不能很好的透氣,會(huì)誘發(fā)細(xì)菌的繁殖,建議每坐一段時(shí)間了起來(lái)走走。
 
  3.定期檢查
 
  很多婦科疾病沒(méi)有明顯的癥狀,所以,定期的婦科檢查很重要!
 
  小編有話說(shuō):所有的女性都有可能得婦科病,這是由生理構(gòu)造因素決定的!請(qǐng)不要把婦科病和生活不檢點(diǎn)劃上等號(hào)!
                                                                健客專稿,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明健客。
 
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