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比高血糖更危險(xiǎn)的低血糖,并不等于饑餓感

2018-01-25 來(lái)源:健客  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:如果說(shuō)高血糖的危害以年計(jì),那么低血糖就是以小時(shí)來(lái)計(jì),隨時(shí)可置人于危險(xiǎn)境地。
  對(duì)于高血糖,很多人是避之唯恐不及。與之相對(duì)的是,低血糖常常被忽略。其實(shí)說(shuō)起危害,低血糖比高血糖更危險(xiǎn)。
 
  如果說(shuō)高血糖的危害以年計(jì),那么低血糖就是以小時(shí)來(lái)計(jì),隨時(shí)可置人于危險(xiǎn)境地。
 
  什么是低血糖?
 
  所謂低血糖就是指血液中血糖濃度低于正常標(biāo)準(zhǔn)值。
 
  當(dāng)血液中血糖低于正常值,并且出現(xiàn)心慌、出汗、手抖、饑餓感等癥狀時(shí),稱之為低血糖癥不過(guò)有時(shí)候血糖低于正常值,也可能不會(huì)出現(xiàn)癥狀,成為無(wú)癥狀性低血糖。
 
  還有一種特殊情況:血糖值正常,但是也會(huì)低血糖的癥狀,稱之為低血糖反應(yīng)。
 
  對(duì)于不同的人,低血糖的診斷標(biāo)準(zhǔn)也不一樣:
 
  非糖尿病患者,血糖:男<2.8mmol/L,女<2.5mmol/L屬于低血糖;
 
  糖尿病患者,血糖<3.9mmol/L就是低血糖。
 
  低血糖的癥狀
 
  當(dāng)血糖低于正常時(shí),患者是否出現(xiàn)癥狀和個(gè)人體質(zhì)有關(guān),有些患者沒(méi)有明顯癥狀,不知不覺(jué)就昏迷了,有些患者則會(huì)有明顯的癥狀,比如出虛汗、頭暈眼花、面色蒼白、心跳加速、顫抖、非常餓、無(wú)力、手足發(fā)麻等。
 
  開(kāi)始時(shí)可能只有其中一兩個(gè)癥狀,如果隨著時(shí)間的推移,患者仍然沒(méi)有得到及時(shí)的血糖補(bǔ)充,可能會(huì)出現(xiàn)更多的癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能有行走困難、視物不清、意識(shí)模糊甚至昏迷。
 
  出現(xiàn)低血糖的原因

  自身?xiàng)l件
 
  早產(chǎn)兒、新生兒容易引起低血糖。
 
  生活習(xí)慣
 
  碳水化合物即糖類攝入不足
 
  空腹喝酒
 
  兩餐之間間隔太長(zhǎng)
 
  鍛煉過(guò)度

  藥物作用
 
  任何降血糖藥物,都可能引起低血糖。這也是低血糖癥最常見(jiàn)的情況。
 
  解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥,如阿司匹林;治療心血管疾病的藥物,如β受體阻滯劑,降脂藥以以及其他一些藥物也可能引起低血糖。
 
  疾病因素
 
  嚴(yán)重肝病患者由于肝臟不能有效合成/分解糖原,產(chǎn)生葡萄糖,容易使機(jī)體血糖失衡,出現(xiàn)低血糖;
 
  甲狀腺、垂體等內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常的人都有可能出現(xiàn)低血糖。
 
  低血糖相比高血糖危險(xiǎn)在哪些地方?
 
  高血糖可能增加眼、腎、神經(jīng)等多個(gè)部位的患病風(fēng)險(xiǎn),但損害多是慢性的,病程較長(zhǎng),通常需要幾年,甚至數(shù)年。
 
  和高血糖相比,低血糖的發(fā)病則是以小時(shí)計(jì)算的,對(duì)身體的傷害也更快更直接。
 
  血糖越低,危害越大。
 
  嚴(yán)重低血糖,未能得到及時(shí)補(bǔ)救,會(huì)引起大腦功能障礙,導(dǎo)致意識(shí)模糊、言行怪異、抽搐甚至昏迷死亡;
 
  老年人低血糖,還易誘發(fā)心律失常、心力衰竭、心絞痛、心肌梗死甚至猝死;
 
  急性低血糖,可引起腦水腫;
 
  出現(xiàn)低血糖以后應(yīng)該怎么做?
 
  1)神志清醒者
 
  如果患者清醒,先補(bǔ)充升血糖快的食物,這需要選擇「單糖」食品,比如糖水、汽水、糖果等。
 
  吃完15分鐘以后,如果患者仍有低血糖癥狀,繼續(xù)補(bǔ)充含糖量較高的食物,并及時(shí)送到醫(yī)院治療。
 
  2)神志不清者
 
  如果患者已昏迷,可以在患者口腔內(nèi)涂蜂蜜、糖水等,并及時(shí)送到醫(yī)院救治。
 
  如何預(yù)防低血糖?
 
  1.均衡飲食,不挑食不偏食;
 
  2.服藥或注射胰島素要遵醫(yī)囑;
 
  3.孕婦、糖尿病患者出行最好隨身攜帶糖果及面包等小零食;
 
  4.按時(shí)檢測(cè)血糖;
 
  5.不空腹運(yùn)動(dòng),尤其是服藥或注射胰島素后。
 
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