小肥收集總結(jié)的關(guān)于戒酒之后，或許效果沒(méi)有文中提到的那么神奇，但戒酒不是一件壞事。事實(shí)上當(dāng)你成功堅(jiān)持一天不喝酒的時(shí)候，你的身體就會(huì)發(fā)生意想不到的改變。

　　心情好

　　你的心情開(kāi)始變好，變得更加積極愉悅，消極、頹廢的情緒開(kāi)始逐漸減少，暴躁、激動(dòng)的情緒開(kāi)始“離你而去”。因?yàn)檠褐械囊掖己繙p少，大腦受到的刺激小，人就不會(huì)總是處于興奮、語(yǔ)無(wú)倫次、頹廢消極的狀態(tài)。

　　根據(jù)研究表明，人在飲酒之后，血液的流速會(huì)大大加快，血液中的乙醇含量大大提高，當(dāng)流經(jīng)大腦的時(shí)候，會(huì)使腦內(nèi)微血管漲大，血液增加使人感覺(jué)興奮暢快。

　　當(dāng)過(guò)量飲酒的時(shí)候，大腦受到乙醇的刺激更嚴(yán)重：

　?、袤w內(nèi)乙醇含量20—40毫升，人進(jìn)入興奮狀態(tài)，容易沖動(dòng)感情用事；

　?、隗w內(nèi)乙醇含量50—100毫升，人容易出現(xiàn)生理失調(diào)、精神失控現(xiàn)象；

　　③體內(nèi)乙醇含量達(dá)到200毫升以上，會(huì)直接造成酒精中毒。

　　因此當(dāng)你成功戒酒，首先會(huì)直接反應(yīng)到你的情緒上，使你的生活變得更加美好。

　　肝臟好

　　酒精中含有的乙醇，進(jìn)入人體之后會(huì)被人體內(nèi)的乙醇脫氫酶氧化分解，形成對(duì)人體肝臟有巨大毒性的乙醛。飲酒量越多的人，體內(nèi)的乙醛含量越高，對(duì)肝臟的損害越嚴(yán)重。人體其實(shí)是可以通過(guò)乙醛脫氫酶的作用，分解排出乙醛，大前提是你沒(méi)有過(guò)度飲酒！

　　當(dāng)我們成功戒酒的時(shí)候，我們體內(nèi)的乙醛會(huì)逐漸被人體內(nèi)含有的乙醛脫氫酶分解，排出體外。肝臟功能得到顯著改善，避免患各種肝臟疾病。

　　皮膚好

　　皮膚開(kāi)始改善，戒酒之后，會(huì)使我們的皮膚變得更加有光澤，更美麗。

　　飲酒過(guò)度，會(huì)使我們的毛細(xì)血管破裂，造成大范圍斑點(diǎn)。如果你不像從帥哥美女，變成滿(mǎn)臉“麻子”的斑點(diǎn)狗，最好學(xué)會(huì)適量飲酒或者直接戒酒。

　　大腦好

　　改善你的大腦，使你的大腦反應(yīng)能力、判斷能力等多方面出現(xiàn)顯著改善。

　　酒精會(huì)直接毒害大腦，損傷腦功能，使流入大腦的總血流量減少，腦部活動(dòng)下降。飲酒量越多，對(duì)我們大腦造成的損傷越大。因此如果你有大量飲酒的習(xí)慣，但還不想下輩子某天變成白癡、癱瘓，小肥建議你最好馬上戒酒。