腎病患者每天最苦惱的一件事情之一,就是:吃什么?能吃什么?我們會(huì)在每周給大家推薦食譜,希望對(duì)大家有用。
特別提醒:腎病患者在限制蛋白質(zhì)的同時(shí)還要求攝入充足的熱量,如果當(dāng)您參考此食譜一日三餐不能達(dá)到你的需求,您可以借助麥淀粉(或其他淀粉)來補(bǔ)充所需熱量。
對(duì)于文章中提到的麥淀粉大家也許是第一次聽到,我們會(huì)在后面的文章給大家詳細(xì)地介紹“麥淀粉”是什么,怎么食用,有什么好處。
一日三餐食譜熱量推薦適用于:身高170cm體重65kg
這是一日所需要的能量,一般都建議患者少食多餐,所以要在倆餐間加餐。
食譜推薦
早餐甜米粥(大米50g,白糖15g),花卷(面粉50g,豆油5ml)
加餐牛奶(牛奶220ml,白糖20g)
午餐米飯(大米100g),手撕包菜(豬瘦肉75g,白菜150g,豆油10ml,鹽2克)
加餐水果(蘋果150g)
晚餐米飯(大米100g),燉魚(青魚100g,青菜150g,豆油10ml,鹽1g)。
這是一個(gè)人每天的食用量哦!
腎病患者在日常飲食中要注意飲食要清淡,營(yíng)養(yǎng)充足,既要滿足身體的一日消耗,又不能給腎臟帶來負(fù)擔(dān)。