盆腔炎最“愛”懶女人?。?/h1>

2017-12-22 來源：天水市協(xié)和醫(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟

摘要：她們往往本身就缺乏運動鍛練，再加上經(jīng)常在辦公室一坐就是一天，盆腔的血液回流長期不暢，慢慢就開始出現(xiàn)慢性盆腔充血，從而導(dǎo)致慢性盆腔炎的出現(xiàn)。

　　盆腔炎最“愛”懶女人?。?/strong>

　　盆腔炎是女性的健康殺手，一不小心就會得上盆腔炎，不注意運動等“懶散”行為，都可能誘發(fā)盆腔炎。其實，缺乏運動，也是很多婦科疾病的一個誘發(fā)原因，例如慢性盆腔炎。

　　缺乏運動也是一個致病因素。女性一旦缺乏運動，就容易導(dǎo)致盆腔炎的來臨。缺乏運動鍛練，尤其是缺乏下腹部的運動鍛練。這在城職業(yè)女性中最常見，她們往往本身就缺乏運動鍛練，再加上經(jīng)常在辦公室一坐就是一天，盆腔的血液回流長期不暢，慢慢就開始出現(xiàn)慢性盆腔充血，從而導(dǎo)致慢性盆腔炎的出現(xiàn)。

　　夏季是盆腔炎的高發(fā)季，女性朋友一定要引起重視，哪些因素會導(dǎo)致女性患上盆腔炎呢？

　　盆腔炎的幾個罪魁禍?zhǔn)?/p>

　　下面我們就來了解一下，造成女性盆腔炎的幾個方面因素：

　　一是臨近器官的感染是感染上盆腔炎的誘因：女性患上盆腔炎和臨近器官的感染有很大的關(guān)系。如：闌尾炎、腹膜炎時，由于它們與女性內(nèi)生殖器官毗鄰，炎癥可以通過直接蔓延，引起盆腔炎。

　　二是經(jīng)期不衛(wèi)生：若不注意經(jīng)期衛(wèi)生，使用不潔的衛(wèi)生巾和護(hù)墊，經(jīng)期盆浴、經(jīng)期夫妻生活等均可使病原體侵入而引起盆腔炎。

　　三是婦科手術(shù)的影響：手術(shù)消毒不嚴(yán)格，生殖道原有慢性炎癥，經(jīng)手術(shù)干擾而引起急性發(fā)作并擴(kuò)散，術(shù)后不遵守醫(yī)囑，同樣可使細(xì)菌上行感染，引起盆腔炎。

　　四是不合理的飲食：女性在生活中不注意飲食的衛(wèi)生，經(jīng)常吃辛辣油炸的食物，不注意飲食的影響也是會導(dǎo)致女性患上盆腔炎的。

　　五是慢性盆腔炎的影響：慢性盆腔炎的急性發(fā)作也會導(dǎo)致女性患上盆腔炎，做好慢性盆腔炎的預(yù)防很重要。

　　女性如何預(yù)防盆腔炎？

　　專家指出，女性可以從下幾個方面來預(yù)防盆腔炎：

　　首先，合理調(diào)理飲食：盆腔炎的患者要注意合理調(diào)理飲食，在發(fā)熱期間，飲食要清淡，選擇易消化的食物，避免吃辛辣的食物。

　　其次，保持精神輕松愉快：女性預(yù)防盆腔炎的發(fā)生，日常生活中應(yīng)穩(wěn)定情緒，保持精神愉快、輕松，并根據(jù)患者的性格和發(fā)病誘因進(jìn)行心理治療。

　　再次，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生：女性朋友在生活中要注意自己的個人衛(wèi)生尤其是經(jīng)期的不衛(wèi)生，避免造成感染。如外陰清潔即可，勿洗內(nèi)陰，不要人為地去破壞身體的天然屏障。月經(jīng)期勤換經(jīng)墊，經(jīng)期及月經(jīng)剛干凈時禁房事。

　　此外，在日常生活中，還應(yīng)多注意休息，避免勞累，適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì)；不再生育及無生育指標(biāo)者應(yīng)注意避孕，避免不必要的手術(shù)；有臨近器官感染時應(yīng)及時治療；堅持定期門診檢查，如出現(xiàn)下腹部疼痛、腰酸、帶下量多，隨時求診，及早治療。