隱形糖之一：零食

　　零食是休閑娛樂的必備小吃，深受廣大年輕朋友的喜愛。但是很多零食中的含糖量很高，這些零食對(duì)于我們的糖尿病腎病患者危害很大，不利于病情的控制。

　　如果實(shí)在忍不住想吃零食呢，可以選擇一些無糖或者含糖量比較小的的零食?？刂埔惶熘刑堑臄z入量。像一些奶油類餅干，奶糖、蜜餞、巧克力等。不適宜我們的糖尿病腎病患者食用的。

　　隱形糖之二：飲料

　　多數(shù)飲料里含有糖、防腐劑、二氧化碳、色素等對(duì)于人的身體非常的不好。而且研究顯示，常喝加糖飲料或加糖果汁飲料，都能增加Ⅱ型糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。常喝飲料會(huì)加重病情，使病情進(jìn)一步惡化。

　　所以我們的糖尿病腎病患者，一定要引起注意，不要再喝飲料了。飲品還是以清水和清茶為主。不過飲食水量也不宜過多，要根據(jù)情況而定。

　　隱形糖之三：水果

　　很多水果都很甜，其主要成分是糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖。一些水果中還含有少量的淀粉。如果水果食用不當(dāng)，會(huì)使患者的血糖升高，病情反復(fù)。

　　可以選擇含糖指數(shù)低的水果，如西紅柿、黃瓜、獼猴桃、草莓、等，蘋果可以適量食用。像石榴、香蕉、大棗這類含糖量比較高的水果，都不應(yīng)食用。