盡管有不少患者不怎么樂意治腎病,但是絕大多數(shù)患者都非常愿意治感冒。
尿蛋白高,不一定吃藥;感冒了,就一定會吃藥。這樣做,似乎哪里不對……
1感冒對腎病患者的影響
感冒,還有個高大上的名字叫“上呼吸道感染”,是一個人人都會得的病。通常具有自限性,一周左右自己就慢慢好了,一般不會造成大的危害。
但是,對腎病患者而言,感冒除了引起不舒服的癥狀,還可以引起腎病指標(biāo)的復(fù)發(fā)和加重:本來穩(wěn)定的血尿,一下就變?nèi)庋垩蛄?本來控制得好好的蛋白尿,一下定量就高了;本來控制得好好的血肌酐,一下就上升了。
感冒后,不管是吃藥還是不吃藥,出現(xiàn)這些指標(biāo)的加重都是有可能的。
腎病指標(biāo)并不會因為用藥治療感冒,就不波動了。因此,腎友對待感冒,感冒時才著急是沒用的,不但不能急,還要心平氣和、處理得當(dāng)。
2預(yù)防感冒放第一位
導(dǎo)致腎友經(jīng)常感冒的主要原因:
1、不恰當(dāng)忌口,營養(yǎng)不良
2、極少運動鍛煉
3、過度焦慮、勞累。心情總是不放松,這也是一種“累”
4、使用激素、免疫抑制劑
要想擺脫經(jīng)常感冒,可以從這幾點下手:
1、好好吃飯,食物種類要豐富,不能挑食,蔬菜、水果、肉、蛋、奶都要適量吃。
2、增強體育鍛煉
3、樂觀積極,保持作息規(guī)律,不要熬夜,勞逸結(jié)合
4如何對待感冒后指標(biāo)的波動
感冒后,指標(biāo)波動是大概率事件,一般感冒后一兩周的時間,隨著感冒的好轉(zhuǎn),指標(biāo)會回落,回到原來的水平。
但是,也要密切觀察蛋白尿、血肌酐的變化。如果指標(biāo)沒有恢復(fù),就需要調(diào)整治療方案。
我們腎友一定要明確的是:感冒一旦發(fā)生,這時腎病該復(fù)發(fā)的就會復(fù)發(fā),基本已成定局。而后來你吃不吃感冒藥、治不治療感冒,與腎病關(guān)系不大。
正因如此,我們才須牢記:預(yù)防感冒的重要性,比治療感冒大得多、大得多。
我們的關(guān)注點應(yīng)該在預(yù)防感冒上,而不只是聚焦于治療感冒。感冒后可以用感冒藥,但治感冒對于腎病復(fù)發(fā)來說,不是亡羊補牢,而是于事無補……