在2015年5月15日那期中我們介紹了如果您有以下情況，您患腎臟疾病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加：

　　●糖尿病

　　●高血壓

　　●有慢性腎臟疾病的家族史

　　●年齡較大

　　那么如果我患慢性腎臟疾病的危險(xiǎn)性較高，我可以避免患病嗎？

　　是的。您可以咨詢您的醫(yī)生怎樣來(lái)減少患腎臟疾病的幾率，醫(yī)生可能會(huì)給您以下建議：

　　●定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

　　●遵循糖尿病和/或高血壓的治療方案。

　　●通過(guò)健康飲食和有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)來(lái)減少多余的體重。

　　●如果您吸煙，則應(yīng)戒煙。

　　●避免服用大量的鎮(zhèn)痛藥物。

　　●改變您的某些飲食習(xí)慣，如限制蛋白質(zhì)和少吃鹽。

　　●限制酒精飲料的攝入。