頭屑，相信大多數(shù)人都是有的。不過有些人頭皮屑少，有些人頭皮屑特別多。

　　那頭皮屑特別多是什么原因引起的呢?頭皮屑特別多又應該怎么辦呢?今天小編就來為大家解答一下。

　　為什么有頭屑?

　　一般來說，頭屑有兩種，分為粉末狀和油塊狀，粉末狀的是干燥型頭屑，油塊狀的屬于油脂型頭屑。

　　頭皮屑是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。

　　頭皮屑多是什么原因引起的呢?

　　造成頭皮屑多的主要原因有兩種：

　　一是皮脂溢出或皮脂缺乏，頭皮處的皮脂過多或過少，就會使脫落的細胞一起附在頭皮上，變成細碎的頭皮屑。

　　二是細菌或真菌大量繁殖，造成皮膚表面菌群失調、代謝失衡，發(fā)生于頭部則出現(xiàn)大量頭皮屑。

　　如何才能防止頭屑呢?

　　·偏方不靠譜

　　網(wǎng)上有很多減少頭屑的小偏方，加點洋蔥、啤酒、生姜水、陳醋……但，這確定不是做菜嗎?

　　這些方法中有的要加進水里洗頭，有的要抹在頭皮上，可多少人試過是有效的呢?有多少人都被坑了呢? 不僅把頭皮抹到像菜市場那樣，重點是不管用。

　　為什么偏方?jīng)]用?那你大雪紛飛般的頭皮屑到底該怎么解決?

　　·偏方不靠譜在哪兒?

　　頭皮屑主要由脫落的頭皮角質細胞、皮脂、微生物這三個成分組成。要去屑，就要從減少這些方面入手。

　　而用偏方洗頭，情況是這樣的：只要頭皮還正常，頭皮角質細胞會正常脫落，皮脂也會繼續(xù)分泌;而在正常情況下，微生物也不太理會這些食物，只有特殊成分才能調控它們的數(shù)量。

　　·能去屑的是去屑洗發(fā)水~

　　而這種特殊成分是吡硫翁鋅，它能抑制頭皮角質細胞過度生長、不讓皮脂過度分泌，且能控制細菌繁殖。因此，可以選擇含吡硫翁鋅成分的洗發(fā)水。

　　除此之外，含有二硫化硒、酮康唑等成分洗發(fā)水也能抗菌，起到去屑的作用，但建議在用之前先咨詢一下醫(yī)生。

　　綜上所述，只要你的頭皮還正常，那些偏方是沒用的，因為它們沒法影響頭皮屑形成的3個要素……

　　更重要的是，洋蔥、生姜、醋等食物會刺激頭皮，長期用的話，反而可能會促使頭皮角質細胞增殖和角化，加重頭屑紛飛的現(xiàn)象。

　　因此，這些去屑偏方是不靠譜的。

　　頭屑多，要注意些什么?

　　·生理性頭皮屑

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　　由于皮脂分泌不足，如果洗得太勤，或用含堿性皂基太強的洗發(fā)水，可能把本來就不充裕的皮脂膜給洗掉，這樣頭皮會更干燥，結果就是頭屑更多。

　　所以對于干性皮膚的人，可以隔一兩天洗一次，并選用溫和保濕的洗發(fā)水。

　　②油脂型頭屑

　　因為皮脂分泌旺盛，所以洗勤點沒什么問題，甚至可以每天洗一次。

　　除了多洗頭，為了減少油脂分泌，還要規(guī)律作息，少吃甜食、保持好的身體狀態(tài)。

　　·病理性頭皮屑

　　這不是用去屑洗發(fā)水就能解決的。比如頭皮銀屑病、白癬等。

　　由于很多頭皮上的皮膚病在早期沒什么典型特征，很難自己發(fā)現(xiàn)。

　　所以，如果感覺頭屑多且勤洗頭沒用，還夾雜著頭皮癢、紅斑等癥狀時，請盡快找醫(yī)生弄清楚究竟是什么原因造成的。