飲水機(jī)里的水，喝了那么久沒問題嗎？

2017-11-16 來源：健客標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：飲水機(jī)里的水對身體有害嗎？

　　"同事們，我買了一水壺回來了，以后我們還是燒水喝吧！"

　　"我們不用飲水機(jī)了嗎？"

　　"是啊，行政說要改善我們的環(huán)境，首先改善喝水問題。"

　　"飲水機(jī)喝水不行嗎？"

　　"不知道，可能還是沒有燒水好，畢竟有時候那水就是加熱了又加熱，時間久了應(yīng)該不太好。"

　　飲水機(jī)里的水對身體有害嗎？

　　一般家里飲水機(jī)的水主要來源于桶裝水和自家的自來水。其中桶裝水和我們平時購買的純凈水、礦泉水等沒有本質(zhì)區(qū)別，都是可以直接飲用的，無需加熱。而自家的自來水，一般是在飲水機(jī)里煮沸后飲用的，也是安全的。

　　對于煮沸后的水，反復(fù)燒開了，還是能喝的，不會致癌。實(shí)驗(yàn)室測定煮沸了20次后，水中的亞硝酸鹽含量還是遠(yuǎn)低于國家生活飲用水的標(biāo)準(zhǔn)，不然煮粥燉湯的水，就都要倒掉了。

　　但這些的前提是飲水機(jī)是干凈的。先問自己一個問題，你家的飲水機(jī)洗過嗎？多久清洗一次？

　　根據(jù)調(diào)查，有超過四成的家庭從未清洗過飲水機(jī)。而洗過飲水機(jī)的家庭中，有87%是自己簡單擦洗。

　　這樣的話，飲水機(jī)是不清潔的，長期喝飲水機(jī)里的水就對人體有害了。雖然放在飲水機(jī)上的桶裝水經(jīng)過了處理，但是其中的礦物質(zhì)仍然存在，細(xì)菌也只是控制在一定的數(shù)量，加上使用飲水機(jī)時，很多細(xì)菌和病原微生物會隨著空氣進(jìn)入飲水機(jī)中，長期積累在飲水機(jī)里面，達(dá)到一定的數(shù)量，就會對人的健康有害。

　　我國就有不少因?yàn)轱嬎畽C(jī)的不清潔導(dǎo)致的急性腸胃炎事件。所以維護(hù)飲水機(jī)的清潔，還是不能忽視的。

　　如何正確地使用飲水機(jī)？

　　1～2個月清洗1次飲水機(jī)

　　對于不同的飲水機(jī)，有不同的清理方法，一般飲水機(jī)的說明書上會有具體的清理方法，按照說明書上的方法，定期對飲水機(jī)進(jìn)行消毒和處理，飲水機(jī)還是很干凈的。

　　平時需要注意的是，水桶空了以后，飲水機(jī)的水桶接槽處一般還有積水，因?yàn)閾Q水時和空氣的接觸面大，容易加快細(xì)菌繁殖，建議每次先將接槽處的水排空再換水。

　　如果在換水時發(fā)現(xiàn)水槽內(nèi)有白色或黃色的水垢，應(yīng)該及時處理。

　　及時清理水龍頭和水槽

　　飲水機(jī)水龍頭下接水盒里的水，建議第二天就倒掉。此外，因?yàn)轱嬎畽C(jī)的水龍頭和接水盒經(jīng)常和空氣接觸，又比較潮濕，容易滋生細(xì)菌，最好每周清洗1次。

　　提高使用頻率

　　長期不用，沒有流動的水，就容易積累水垢和細(xì)菌，如果需要頻繁使用飲水機(jī)，可以適當(dāng)減少自己清洗的頻率。