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香菜健胃消食營(yíng)養(yǎng)豐富 但是食用有講究

2017-11-03 來(lái)源:全泰消化資訊  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:香菜愛(ài)的人很愛(ài),不喜歡的人就是接受不了它的味道。我們經(jīng)常第一印象認(rèn)為香菜就是烹飪菜肴時(shí)的調(diào)味,其實(shí)香菜不僅是調(diào)味品,它還有很多功效。

  香菜愛(ài)的人很愛(ài),不喜歡的人就是接受不了它的味道。我們經(jīng)常第一印象認(rèn)為香菜就是烹飪菜肴時(shí)的調(diào)味,其實(shí)香菜不僅是調(diào)味品,它還有很多功效。

  以下,我們就來(lái)了解香菜,看看它的功效以及食用禁忌。……

  和胃調(diào)中

  香菜辛香升散,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),具有開(kāi)胃醒脾的作用。

  祛除寒氣

  香菜性溫,脾胃虛寒的人適度吃點(diǎn)香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用,可在煮粥時(shí)放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生姜,在即將出鍋時(shí)撒入香菜末,做成香菜粥來(lái)喝。

  治療感冒

  身體壯實(shí)、體質(zhì)較好、偶爾感冒的人可以用它來(lái)治療感冒。

  發(fā)汗清熱透疹

  香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機(jī)體發(fā)汗,透疹。

  祛腥膻增味道

  香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的。它能祛除肉類(lèi)的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。

  香菜的食用禁忌

  一般人群均可食用香菜。

  香菜可促進(jìn)精子活力,提高生育能力;香菜和羊肉或狗肉同服可激發(fā)性欲,提高性能力。

  患風(fēng)寒外感者、脫肛及食欲不振者,小兒出麻疹者尤其適合。

  香菜有損人精神、對(duì)眼不利的缺點(diǎn),故不可多食、久食。多食或久食香菜,會(huì)耗氣、損精神,進(jìn)而引發(fā)或加重氣虛。

  患口臭、狐臭、嚴(yán)重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜;另外香菜性溫,麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用香菜。

  那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者,尤其是孕婦,不能吃香菜。

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