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專家支招:冬季如何防胃潰瘍

2017-11-03 來源:全泰消化資訊  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:冬季是腸胃病的高發(fā)期,而胃潰瘍是其中最常見的病癥之一。胃潰瘍?nèi)绻患皶r治療,可能出現(xiàn)胃出血、胃穿孔、幽門梗阻和惡變等嚴重后果。然而,如今很多人卻對此掉以輕心。

  冬季是腸胃病的高發(fā)期,而胃潰瘍是其中最常見的病癥之一。胃潰瘍?nèi)绻患皶r治療,可能出現(xiàn)胃出血、胃穿孔、幽門梗阻和惡變等嚴重后果。然而,如今很多人卻對此掉以輕心。

  多種因素引發(fā)胃潰瘍

  據(jù)介紹,胃潰瘍的典型癥狀是饑餓不適、飽脹噯氣、泛酸或餐后慢性中上腹疼痛,嚴重時可有黑便與嘔血。

  在冬季,導(dǎo)致胃潰瘍高發(fā)的原因有:

  (一)氣溫下降。氣溫突然下降,人體的抵抗力還沒跟上,很容易刺激胃潰瘍發(fā)作。

  (二)飲食刺激。冬季天冷,人們喜歡吃火鍋、燒烤、飲酒等,這些飲食對胃黏膜刺激很大,很容易引發(fā)胃潰瘍急性發(fā)作。

  (三)藥物刺激。冬季感冒患者多,濫用感冒藥會對胃黏膜和十二指腸黏膜產(chǎn)生嚴重損害,這也是目前潰瘍病增多的主要原因。

  另外,情緒不良、精神緊張、飲食無規(guī)律等也是誘發(fā)潰瘍病的因素。

  幽門螺旋菌也是引發(fā)胃潰瘍的一大原因。幾乎全部的十二指腸潰瘍以及多數(shù)的胃潰瘍都與幽門螺旋桿菌有關(guān)。幽門螺旋桿菌的滋長需要大量的胃酸,若胃內(nèi)有太多胃酸存在,就較有可能感染。

  患者家庭最好采用分餐制

  生活中,常常是家庭中一人患有胃病,其他成員也會逐漸患上胃病。

  這是因為幽門螺旋菌具有傳染性,且經(jīng)口感染。家庭共用飯碗、筷子和菜盤的習慣使得胃潰瘍在家庭成員中極易交叉感染。

  對此,專家建議,患者在與家人共同吃飯時應(yīng)采用分餐制,而不要共用餐具,提倡個人專碗???,這是有效防治幽門螺旋桿菌交叉感染胃潰瘍的一個重要措施。

  當人們共用碗筷進餐時,唾液里的細菌可通過飯碗、筷子等餐具互相交叉?zhèn)魅尽鞑?。這也是習慣與家人共用碗筷進餐的人胃潰瘍感染率和發(fā)病率較高的原因。

  胃潰瘍患者需要堅持治療

  許多年輕人得了潰瘍病后不當回事,不治或者亂治,隨意停藥換藥,甚至日常生活依舊我行我素,反復(fù)使用解熱鎮(zhèn)痛類藥物、吸煙等,這種行為很容易導(dǎo)致潰瘍病反復(fù)發(fā)作。

  其實潰瘍一旦病情加重或治療不及時,可能導(dǎo)致胃出血、胃穿孔、幽門梗阻和癌變等嚴重后果。

  一般來說,治療潰瘍病,一個療程要服藥4至6周,疼痛緩解后還得鞏固治療l至3個月,甚至更長時間。

  因此,患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持長期服藥,千萬不要癥狀稍有好轉(zhuǎn)就馬上停藥,或者頻繁換藥。

  患病期間還要做好自我保健,調(diào)節(jié)飲食、規(guī)律生活,這樣潰瘍的治療能起到事半功倍的效果。潰瘍病患者不可過分疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會妨礙潰瘍的愈合。

  注意飲食衛(wèi)生、饑飽適度,過量進食冷飲冷食,或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物,不利于潰瘍的愈合。吃飯應(yīng)定時定量,細嚼慢咽、饑飽適中。

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