便秘其實是一種比較常見的疾病，無論是青年老年人，都有幾率會得便秘。老年人尤其是容易得便秘，老年人便秘會比青年人更加的難受，下面小編就給大家說說老年人得了便秘藥怎么治，要注意些什么！

　　便秘是老年人常見癥狀，在60歲以上的老人中約占20～58％。一般每周大便少于2次，大便量少干硬、排便困難，有時伴腹脹、腹痛或全身不適。老人便秘多屬慢性便秘，腸壁張力減弱，腸蠕動較慢，糞便通過緩慢。

　　便秘的主要原因：

　?、偈澄镞^于精細(xì)或者食量較少，飲水量不足，脂肪攝入少；

　?、谒卟蛔恪⒐ぷ鞒掷m(xù)緊張或者改變環(huán)境，情緒波動；

　?、劢?jīng)常服用瀉藥、平時活動量少、缺乏體力鍛煉、年老體弱、久病臥床；

　?、芫褚钟魰r也可引起便秘；

　?、莶糠?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/yyzd/" name="InnerLinkKeyWord">藥物引起：如硫糖鋁、氫氧化鋁、阿托品、利尿劑、阿片類止痛藥、精神病藥等；

　?、蘩^發(fā)于其他疾?。喝?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/tnbpd/" name="InnerLinkKeyWord">糖尿病、腦卒中、老年癡呆、甲狀腺功能低下、甲狀腺功能亢進、痔瘡、結(jié)腸癌。

　　長期便秘且貧血或3次大便潛血陽性的老人需要到醫(yī)院就診明確有無腸道腫瘤可能。特別需要注意的一點，心腦血管病者便秘不能過于用力排便，如果有肛門堵塞感應(yīng)用開塞露促進排便，防止用力過度誘發(fā)心腦血管意外。

　　1、主要是由于老年人腺體老化，唾液、胃液、腸液等分泌減少，以及腸張力減退、蠕動減慢，致使糞便在腸道通過時間長，過多的水分被吸收，大便變干不易排出。

　　2、老年人膈肌、腹肌、提肛肌和腸道平滑肌的肌力減退,不易協(xié)助排便。

　　3、老年人進食減少，加之牙齒缺失，只能吃細(xì)軟飲食，很少吃些粗纖維性食物，且飲水過少，均對腸道刺激小，腸蠕動慢而無力，而引起便秘。

　　4、老年人多病，如腦血管病、心血管病、慢性肺心病、全身營養(yǎng)不良、體質(zhì)衰弱、常久坐不動或臥床不起，均可產(chǎn)生便秘，乃至頑固性便秘。

　　5、腸道腫瘤引起不全梗阻，影響大便排出，引起便秘，這種情況雖然少見，但應(yīng)警惕；也可因前列腺肥大、尿潴留、膀胱增大，致大便不暢。

　　6、老年人常服鎮(zhèn)靜劑、鐵劑、鈣片、氫氧化鋁等藥物，這些藥物可導(dǎo)致便秘，應(yīng)及時調(diào)整。

　　具體的老人長期便秘食療方法如下：

　　第一：每天晚上睡覺之前吃兩三根香蕉。

　　第二：每天早上的時候空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，鹽水不能夠太咸，最好能夠在喝的時候感覺到咸味是最好的。

　　第三：將黑芝麻粉、大米粉準(zhǔn)備好，加入適量的清水和冰糖，放入鍋中煮開，然后直接喝湯。

　　第四：將菜籽成粉末，然后每天吞服三次。

　　第五：纖維素療法，纖維素在我們的腸胃之中并不容易被身體所消化吸收，并且還能夠吸收大量的水分，然后在排出體外的時候就能夠充分的軟化大便，并且增加腸胃之中的容物，這就能夠起到非常好的潤腸作用，對于預(yù)防便秘有著非常好的效果。

　　第六：潤腸療法，便秘患者可以直接生吃一些含有大量膠質(zhì)的食物，例如蘋果、香蕉、西紅柿等等，這樣也能夠起到非常好的預(yù)防以及治療便秘的作用。

　　第七：芝麻粥，將芝麻以及粳米還有蜂蜜準(zhǔn)備好，將準(zhǔn)備好的芝麻放入鍋中翻炒熟，將粳米和清水一起熬煮成粥，大約八成熟的時候加入準(zhǔn)備好的芝麻以及蜂蜜，攪拌均勻煮熟之后就餓可以了，每天早晚的時候各吃一次。

　　第八：百合粥，將百合以及蜂蜜準(zhǔn)備好，將百合放入鍋中，加入適量的清水著稱糊狀，再加入蜂蜜攪拌均勻之后就可以起鍋服用了。

　　第九：紅薯粥，將紅薯以及粳米準(zhǔn)備好，將紅薯去皮之后洗干凈然后切成小塊備用，然后將準(zhǔn)備好的紅薯以及粳米加入適量的清水一起熬煮成粥，每天早晚各吃一次。

　　第十：蜂蜜飲，將蜂蜜和開水一起沖服，可以經(jīng)常喝，并沒有限制。