中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 健客資訊 > 咨詢診療 > 內(nèi)科 > 益生菌到底是什么?為什么人人都需要補(bǔ)充益生菌?

益生菌到底是什么?為什么人人都需要補(bǔ)充益生菌?

2017-11-01 來源:益生菌百科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要: 益生菌是一類對宿主有益的活性微生物,是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi),能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。

  益生菌是一類對宿主有益的活性微生物,是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi),能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等。目前世界上研究的功能最強(qiáng)大的產(chǎn)品主要是以上各類微生物組成的復(fù)合活性益生菌,其廣泛應(yīng)用于生物工程、工農(nóng)業(yè)、食品安全以及生命健康領(lǐng)域。

  益生菌是對人體、動物、自然界有益的細(xì)菌的總稱,無論是我們的人體,還是自然界,都含有大量的益生菌和病源菌(也叫致病菌、有害菌)。但是隨著年齡的增長,工作壓力的增加,特別是人類大量使用青霉素等抗生素后,體內(nèi)的益生菌數(shù)量減少,體內(nèi)生態(tài)平衡被打破,有害菌占了上風(fēng)大量繁殖,導(dǎo)致人體新陳代謝受阻,就會出現(xiàn)不同程度的不適感,誘發(fā)出各種疾病。最顯著的表現(xiàn):胃口不好,腸道不適,睡眠不佳精神不振,皮膚枯黃,排便不暢,腰酸背痛等。

  人體內(nèi)的細(xì)菌有上千億個(gè)之多,其中有益菌群與有害菌群的數(shù)量維系著人體微生態(tài)的平衡。菌群平衡對人體的營養(yǎng)狀態(tài)、生理功能、細(xì)菌感染、藥物效應(yīng)、毒素反應(yīng)、免疫反應(yīng)、衰老過程都有作用。也就是說,人體的所有生理參數(shù)都與之有關(guān)。所以,人體內(nèi)一旦出現(xiàn)不平衡,疾病就會乘虛而入。因此,有多少引起身體不平衡的原因,就有多少引起疾病的原因。例如,如果體內(nèi)含有太多致癌物質(zhì),這種不平衡就會導(dǎo)致癌癥。如果體內(nèi)有太多膽固醇,就會引發(fā)冠心病。如果體內(nèi)有太多毒素,就會導(dǎo)致痢疾或腹瀉。要舉例,我可以這么一直舉下去。只要我們仔細(xì)觀察每種疾病,就會發(fā)現(xiàn)它們都存在著不平衡現(xiàn)象。這就是自然法則。一些醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)的報(bào)告顯示,大多數(shù)人去看醫(yī)生是因?yàn)樗麄兊哪c胃出現(xiàn)了問題。那么,就讓我們來分析一下腸胃到底出現(xiàn)了怎樣的問題。當(dāng)今社會的人們食用了大量的加工食品。事實(shí)上,90%的美國食品都是加工食品!這些食品含有大量的有害物質(zhì),如漂白粉、人工色素和香精。這些食品中像全麥、維他命和礦物質(zhì)這類對身體有益的成分卻少之又少。結(jié)果當(dāng)然是不平衡了慢慢地,疾病就會隨之而來。顯然,如果我們想要不斷保護(hù)自己和家人的身體健康,就需要重新讓身體恢復(fù)這種平衡,要恢復(fù)這種一出生時(shí)就有的菌群天然平衡。

  體外攝入益生菌就顯得尤為重要了,而當(dāng)人體長期補(bǔ)充益生菌時(shí),益生菌就會在體內(nèi)大量繁殖,與有害菌作斗爭,能抑制有害菌的生長,維持生態(tài)平衡,產(chǎn)生人體生物保護(hù)屏障,提高機(jī)體免疫力抗病力,抵抗癌細(xì)胞生長,促進(jìn)皮膚健康,祛病強(qiáng)身,美容保健,延年益壽。特別是乳酸菌、醋酸菌、酵母菌,在體內(nèi)能產(chǎn)生大量的葡萄酸、氨基酸、維生素、酵素等160多種有益物質(zhì),改善腸道循環(huán),增強(qiáng)人體腸胃功能。具體表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量顯著提高,改善大便氣味排便通暢,食欲明顯增強(qiáng)、精力充沛、精神振奮、皮膚紅潤光澤健康等。

  現(xiàn)在人們?yōu)E用抗生素,從抗生素到保健品再到益生菌這是個(gè)過程,但更是一次革命性的突破!在國際上,益生菌已經(jīng)廣泛用到藥品、保健品及食品的生產(chǎn)開發(fā)當(dāng)中,形成了相當(dāng)成熟的市場,全球益生菌制劑的功能性食品市場年銷售額約為2000億元,其銷售額和應(yīng)用范圍還在逐年擴(kuò)大。據(jù)專業(yè)機(jī)構(gòu)分析,未來國內(nèi)的益生菌市場份額能達(dá)到500億元以上,益生菌大戰(zhàn)一觸即發(fā)?,F(xiàn)今,國內(nèi)市場也逐漸開始重視益生菌的研發(fā)。它的效果已被各應(yīng)用國得到肯定。美國人在用、德國人在用、法國人在用、英國人在用、日本人在用、臺灣人在用、香港人在用……這是個(gè)趨勢,也是解決人體微生態(tài)平衡的終極產(chǎn)品。所以,它必將成為人們保健養(yǎng)生市場未來新的趨勢和潮流!

  成人吃益生菌有什么作用?成人吃益生菌的好處是什么?與嬰幼兒、兒童一樣,益生菌對于成人、中老年人的健康同樣重要。成人吃益生菌的好處主要有以下幾個(gè)方面:

  改善便秘、腹瀉:不論細(xì)菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉,還是非感染性腹瀉,都有腸道菌群失調(diào);益生菌可促進(jìn)腸道蠕動,排除殘?jiān)?、毒素,治便秘?/p>

  腸炎患者:潰瘍性結(jié)腸炎雖然病因尚未明確,但補(bǔ)充益生菌可取得一定療效。

  消化不良者:功能性消化不良表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作或持續(xù)的上腹脹滿、厭食、燒心等癥狀,檢查無胃肝膽胰疾病。益生菌可促進(jìn)消化。

  肝硬化、腹腔炎患者:他們不僅有菌群失調(diào),還有輕重不等的脂源性內(nèi)毒素血癥。補(bǔ)充益生菌可抑制腸內(nèi)產(chǎn)胺的腐敗菌,降低腸內(nèi)酸度和血中內(nèi)毒素含量。

  乳糖不耐受(牛奶過敏)者:先天性缺乏乳糖酶,或因腸道感染、營養(yǎng)不良等使乳糖酶缺少時(shí),乳糖不能被分解而導(dǎo)致腹脹、腹瀉。益生菌可幫助分解牛奶中的乳糖,促進(jìn)對牛奶中營養(yǎng)成分的吸收。

  中老年人:人體腸道內(nèi)雙歧桿菌等益生菌會隨年齡老化而減少。補(bǔ)充益生菌可作為老人一種保健方法。90年代,中國學(xué)者張箎教授對世界第五長壽區(qū)--中國廣西巴馬地區(qū)百歲以上老人體內(nèi)的雙歧桿菌進(jìn)行了系統(tǒng)的研究,也發(fā)現(xiàn)長壽老人體內(nèi)的雙歧桿菌比普通老人要很多。

  在國外已開發(fā)出數(shù)以百計(jì)的益生菌保健產(chǎn)品,其中包括:益生菌的粉末劑、口服液、片劑、膠囊、抑菌噴劑、含益生菌的酸牛奶、酸乳酪、酸豆奶等等。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問答

有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
    (#健客資訊頻道右側(cè)輪播#)

熱文排行

熱門問答

用藥指導(dǎo)

健客微信
健客藥房