關(guān)于螨蟲(chóng)的“傳說(shuō)”，很多人都聽(tīng)過(guò)。

　　比如，每天睡覺(jué)時(shí)，你可能蓋著一張有1500萬(wàn)螨蟲(chóng)的被子；

　　你可能每天頂著一張爬滿成千上萬(wàn)螨蟲(chóng)的臉在路上行走。

　　想到這些，有沒(méi)有渾身雞皮疙瘩，頭皮發(fā)緊。

　　不急，還有更猛的，慢慢往下看......

　　螨蟲(chóng)到底是何方神圣？

　　螨蟲(chóng)就是一種體積很小，肉眼不可見(jiàn)的小生物。雖然你看不見(jiàn)，卻在你的生活環(huán)境中無(wú)處不見(jiàn)。

　　目前發(fā)現(xiàn)螨蟲(chóng)5萬(wàn)多種，容易寄生在人臉部和室內(nèi)各種陰暗潮濕的地方，我們常見(jiàn)的有毛囊螨，皮脂腺螨和塵螨等，它們能夠?qū)ζつw進(jìn)行啃咬，然后對(duì)身體造成危害。

　　螨蟲(chóng)會(huì)造成哪些危害呢？

　　引發(fā)過(guò)敏

　　據(jù)研究，過(guò)敏性疾病的過(guò)敏源百分之七十是螨蟲(chóng)，生活中很多過(guò)敏性鼻炎患者和哮喘都是對(duì)塵螨過(guò)敏，這些過(guò)敏性疾病不僅會(huì)影響日常生活，嚴(yán)重者還會(huì)摧殘身體健康乃至影響生命安全。

　　皮膚傷害

　　我們都知道皮膚有螨蟲(chóng)，就會(huì)引起瘙癢，導(dǎo)致痤瘡等問(wèn)題，這樣不僅對(duì)形象有損，更是影響健康。

　　傳染媒介

　　過(guò)敏可能不那么可怕，但是成千上萬(wàn)的螨蟲(chóng)如果攜帶了某種病菌，那就是很恐怖的事情了。它可以隨時(shí)侵入你皮膚，將這些病菌帶去你的體內(nèi)，對(duì)人體的健康造成威脅。

　　尤其是兒童，免疫力和抵抗力都低下，很容易受到螨蟲(chóng)的攻擊，可以說(shuō)螨蟲(chóng)是危害兒童健康的頭號(hào)殺手。

　　對(duì)于這么恐怖的螨蟲(chóng)，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)？

　　第一招：讓它們睡不好

　　螨蟲(chóng)最喜歡的就是床鋪被褥等地方都藏匿著大量的螨蟲(chóng)，所以要經(jīng)常清洗更換這些床上用品，床底下不要堆放雜物，房間收拾整齊。

　　家里盡量不要使用厚重的窗簾或者地毯，家里的一些毛絨玩具、書(shū)籍等雜物都最好收好放在抽屜等相對(duì)密閉的櫥柜或盒子中。

　　第二招：讓它們吃不好

　　螨蟲(chóng)靠什么生存，我們身上的皮屑。

　　人體每天都會(huì)脫落大量的角質(zhì)細(xì)胞，也就是“死皮”，健康的皮膚脫落的“死皮”是肉眼很難看見(jiàn)的，但確是高蛋白，是螨蟲(chóng)最愛(ài)的食物。

　　所以注意個(gè)人衛(wèi)生，每天勤洗澡換衣服，室內(nèi)定期清掃，衣物床單晾曬最好選擇通風(fēng)和有陽(yáng)光照射的地方。

　　第三招：破壞繁殖條件

　　螨蟲(chóng)最喜歡的環(huán)境是溫度25±2℃，相對(duì)濕度為75%-80%，一般在春秋季節(jié)是螨蟲(chóng)繁殖的最好時(shí)刻。

　　所以用超過(guò)50度的熱水清洗一些衣物和床上用品，房間隨時(shí)通風(fēng)保持干燥，都是很好的除螨手段。

　　第四招：清洗螨蟲(chóng)糞便

　　除螨是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，我們?cè)跉⑺莉x(chóng)之后，會(huì)留下很多螨蟲(chóng)的糞便，所以不管任何時(shí)候都要清掃房間，做好家庭衛(wèi)生。

　　最后教大家一個(gè)徹底除螨小妙招：

　　在曬被子和其他任何物件除螨時(shí)，可以用一個(gè)大的黑色塑料袋裝著，記住一定要黑色！

　　這樣在太陽(yáng)底下曬時(shí)，黑色會(huì)吸熱讓袋子里的溫度升高，更好的除去塵螨。

健客專稿 轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明健客