9月份的時候,微博上有一個網(wǎng)友分享了自己腦出血失聯(lián)9天的熱帖,引發(fā)了很多人關(guān)注↓
吃瓜群眾紛紛圍觀,當(dāng)時,女醫(yī)學(xué)生小張也是吃瓜群眾的一員,可沒想到,同樣的事情居然發(fā)生在她自己身上!
10月2日清晨,小張?jiān)缟闲褋?,突然感覺右邊頭皮發(fā)麻,撕裂般疼痛,她“從來沒有過這么痛的感覺”,并惡心、反復(fù)嘔吐。作為醫(yī)學(xué)生的小張敏銳地感覺到自己的身體異樣需要重視,即刻趕到醫(yī)院。
小張?jiān)诜派淇七M(jìn)行頭顱CT檢查后,提示右側(cè)顱內(nèi)出血總量65-70ml左右,中線結(jié)構(gòu)移位明顯。此刻小張仍劇烈頭痛,內(nèi)心十分焦急,感覺到自己病情十分危重。
醫(yī)院神經(jīng)外科醫(yī)生診斷:患者頭痛、嘔吐癥狀嚴(yán)重,顱內(nèi)出血量大,中線移位已很明顯,隨時有發(fā)生昏迷、腦疝死亡危險,建議立刻開顱手術(shù)搶救治療。
但由于小張有中度貧血,以及輕度凝血功能障礙,同時腦出血原因未知,需要盡快手術(shù),但手術(shù)中可能遇到的未知性較大。
開顱手術(shù)持續(xù)了2小時,術(shù)中見到右側(cè)顱內(nèi)血腫約70ml,腦組織受壓嚴(yán)重,顱壓非常高,顱內(nèi)多處動脈出血。給予清除血腫、緩解高顱壓,徹底止血。最終,小張安全渡過生命危險。
腦出血為什么趨于年輕化
主治醫(yī)生表示,急性腦出血的患者并不在少數(shù),一般多見于中年以上,以40~70歲為主要發(fā)病年齡。但近年來,像小張這樣的年輕人并非特例,中青年患者的比例正逐年增高。
腦出血趨于年輕化,與生活作息有關(guān)。是因?yàn)楝F(xiàn)代人生活節(jié)奏加快,生活作息無規(guī)律,再加上中青年人各方面壓力太大、情緒波動大、自我保健意識不強(qiáng)造成的。比如小張平時學(xué)習(xí)刻苦,生活無規(guī)律,飲食不注意(以素食為主、不吃肉類),這也是造成她嚴(yán)重貧血、凝血功能障礙的原因。
醫(yī)生還說,有一部分腦出血因?yàn)橥鈧矒粼斐傻模芏嗳水?dāng)時并不知道,覺得沒什么事也沒在意,后來因?yàn)樘^勞累、煙酒、生氣等原因誘發(fā)腦出血。
腦出血有多兇險?
腦出血是指各種原因引起的顱內(nèi)血管破裂,血液進(jìn)入腦實(shí)質(zhì)內(nèi),壓迫、破壞腦組織。腦出血發(fā)病急快、病情兇險、死亡率非常高,是急性腦血管病中最嚴(yán)重的一種。
發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān),即與
高血脂、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。腦出血患者往往由于情緒激動、費(fèi)勁用力時突然發(fā)病。
嚴(yán)重腦出血沒有及時救治引發(fā)昏迷、腦疝死亡,隨時都有生命危險。
近幾年來,腦出血(又稱
腦溢血)逐漸成為廣泛發(fā)生的急性病,多發(fā)病于40歲以上的中老年人。目前我國每年因?yàn)槟X溢血而死亡的患者已達(dá)全部疾病死亡人數(shù)的
20%,成為病死率最高的疾病之一。幸存者中多數(shù)也留有不同程度的運(yùn)動障礙、認(rèn)知障礙、言語吞咽障礙等后遺癥。
而現(xiàn)在腦出血越來越年輕化,我們必須要引起重視,了解腦出血的先兆就十分重要。
腦出血的先兆癥狀:
1.突然出現(xiàn)半身麻木
突然感到一側(cè)身體麻木無力、走路不穩(wěn)、活動不便、手持物掉落;
2.嘴歪流口水
嘴歪、舌根發(fā)硬、嘴角流口水;
3.劇烈頭痛
突然撕裂般的頭痛,讓人難以忍受;
4.短時間的語言困難
突然講不出話來,或吐字含糊不清,或聽不懂別人的話,一般一二十秒就可以過去。
5.突然眩暈、暈倒
經(jīng)常發(fā)生突然的眩暈,周圍景物出現(xiàn)旋轉(zhuǎn),站立不穩(wěn)甚至?xí)灥埂?/div>
6.暫時性視物模糊
看東西模糊,眼前發(fā)黑或者出現(xiàn)重影,之后可自行恢復(fù)正常,或出現(xiàn)失明;
這5個先兆可能短暫地出現(xiàn)一次,也可能反復(fù)出現(xiàn)或逐漸加重。這些先兆預(yù)示著腦出血即將發(fā)生,或已是腦出血的前驅(qū)階段。
如果我們能留意這些信號及早發(fā)現(xiàn)腦出血的征兆,及時診斷就醫(yī),就能避免更嚴(yán)重的后果。
如何預(yù)防腦出血?
1.生活規(guī)律避免勞累
早睡早起,千萬不要熬夜,保持良好的作息習(xí)慣,不可過于勞累,保證睡眠充足
2.健康營養(yǎng)的飲食
飲食上注意營養(yǎng)均衡,低鹽低脂低糖,嚴(yán)格限制鹽的攝入量,多吃蔬菜水果豆制品配適量瘦肉魚蛋品,少吃動物的腦內(nèi)臟,忌煙忌酒。
3.監(jiān)測血壓血脂
定期的血壓、
血糖、血脂監(jiān)測及積極控制非常重要。三高人群要按醫(yī)囑服藥治療控制三高,高血壓血脂極易導(dǎo)致血管破裂發(fā)生腦溢血。
4.保持情緒穩(wěn)定
調(diào)節(jié)自己的情緒,避免
精神緊張、避免情緒過于激動。當(dāng)精神緊張、情緒不穩(wěn)定或激動時,血壓會突然升高,從而誘發(fā)腦溢血。
5.預(yù)防便秘
大便干燥便秘時,排便用力不但腹壓升高,血壓和顱內(nèi)壓也同時上升,極易使脆弱的血管破裂而引發(fā)腦溢血。要預(yù)防便秘多喝水,多吃一些富含纖維的食物,如青菜芹菜韭菜及水果等。
6.適度運(yùn)動
注意勞逸結(jié)合,適量的鍛煉身體,胖的人要
減肥,保持一個健康的體態(tài)。
在兇險的疾病面前,人的生命真的很脆弱,多關(guān)愛自己的身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才能遠(yuǎn)離疾病哦~