8月3號晚上，位于成都凱丹廣場某影城，一名男子觀看電影《戰(zhàn)狼2》時突發(fā)心臟病，心跳驟停，瀕死喘息，當時有兩個同樣在看電影的護士，觸摸男子頸動脈無搏動后，立即進行心肺復(fù)蘇急救，有四人輪流進行胸外按壓，但經(jīng)搶救后不幸去世。
心臟驟停是引發(fā)猝死的一個大的原因，然而搶救中，最重要的就是心肺復(fù)蘇的“黃金四分鐘”，在救護車趕來之前就需要做的，那么如何正確地幫助患者做心肺復(fù)蘇，心臟驟停又是否有其征兆呢？我們今天就一起來看一看。
（圖1）
心臟驟停有預(yù)兆
雖然心臟驟停不能夠被完全預(yù)測，但是大多數(shù)病人發(fā)作前，都有一定的征兆，可能是一周，可能是幾天，也可能是幾小時之前，身體會發(fā)出一定的“求助”信號，我們要重視這些提示。常見的預(yù)兆有：
·惡心，胃疼，胸口疼痛，繼而向手臂、頸部、肩部擴張；
·過度出汗，在沒有運動遇熱的情況下，身體不由自主出汗；
·心悸氣短，呼吸急促，有呼吸困難的感覺，卻沒有呼吸道疾病；
·心跳不規(guī)律，心跳忽然很快，甚至有眩暈等情況出現(xiàn)都是心臟病發(fā)作的前兆。
當發(fā)現(xiàn)自己有這些癥狀時，要及時去醫(yī)院救治。如果情況嚴重，立即撥打120急救。
（圖2）
心臟驟停易發(fā)人群
·一般而言，男性比女性心臟病發(fā)作幾率大，表現(xiàn)的癥狀更加強烈，發(fā)生心臟驟停的比率高，更加危險；
·心臟功能低下，患冠心病、心肌梗塞等患者易發(fā)心臟驟停；
·長期從事勞累，壓力大的工作和經(jīng)常上夜班或生物鐘失調(diào)的人容易猝死；
·超負荷運動的人，比如參加馬拉松或者激烈的運動，突然超出人身體負荷的運動都可能導(dǎo)致人發(fā)生意外。
人人都要會的急救方法
1.撥打120急救電話
在遇到有人突發(fā)心臟病的第一時間，撥打120，冷靜快速的說清楚自己的位置，不要慌張，在急救時每一分鐘都很重要。
2.讓患者平躺或保持好受的姿勢
在救護車來到之前，盡量讓患者保持平躺的姿勢，減少能量消耗和耗氧，讓患者的身體狀態(tài)處于穩(wěn)定，如果患者呼吸短促，可讓其后背抬起一些，減輕呼吸壓力。讓患者保持平穩(wěn)的姿勢等待救援。
3.心肺復(fù)蘇
·心肺復(fù)蘇的條件
不是所有情況都需要做心肺復(fù)蘇，只有在患者心跳停止或者呼吸停止的時候，才需要即刻進行心肺復(fù)蘇，心肺復(fù)蘇的黃金時間是患者停止呼吸或心跳的前4分鐘，過了這個時候，患者的生還幾率就大大降低了。
具體依據(jù)患者胸前有無起伏，
鼻子或嘴邊有無呼吸和頸動脈有無搏動來判斷，如果患者是突發(fā)暈倒或者昏迷，并沒有停止呼吸和心跳，那就不需要進行心肺復(fù)蘇。
（圖4）
·心肺復(fù)蘇的方法
?、僮尰颊咂教稍诤线m的地方，讓其氣道打開，嘴巴張開，下顎抬高。
?、趯⒁恢皇值氖终聘恐糜诨颊咝厍叭轭^連線的中點，另一只手按在前一只的手背上，并用手
指交錯夾住下面的手指。
?、蹖⑹种肝⑽⑻?，以免戳傷胸部，身體前傾，手臂打直，肘部不能彎曲，肩部在手臂的正上方，手臂垂直于地面，將身體的力量集中在手腕處，進行按壓。
?、馨磯阂焖?，力度大，每分鐘要達到100次。每次按壓時，要讓胸部回彈，再按下去，手不離開胸部。如果一個人力氣
不夠可換人按壓，直到患者出現(xiàn)了生命體征，開始呼吸和有了心跳為止，等到救援人員到來。
（圖5）
·心肺復(fù)蘇的限制
心肺復(fù)蘇的本質(zhì)是讓人失常的心肺功能恢復(fù)，從瀕死的邊緣拉回來，所以其并不能治療心臟病本身，通過心臟復(fù)蘇并不是能保證患者一定可以康復(fù)。
然而心肺復(fù)蘇卻大大增加了患者被搶救和治療的可能性。在我國，如果因心臟驟停而及時進行了心臟復(fù)蘇搶救的患者，那么每年因心臟驟停猝死的人數(shù)可能會減少10萬人。
學(xué)習(xí)必要的搶救方法不只是專業(yè)醫(yī)護人員需要做的，也是我們每個群眾需要學(xué)習(xí)和必備的技能。
（圖6）
心血管疾病預(yù)防比搶救更有效
所有心內(nèi)科的醫(yī)生都會告訴病人，預(yù)防和控制心血管疾病的發(fā)生比治療更有效果。而預(yù)防主要是通過改變生活方式來達到的，需要做到：
·少喝酒，不抽煙
·調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力
·擁有健康的飲食習(xí)慣
·積極鍛煉，加強心肺功能
最后小編想說，多一個可以救人的人，和少一個會患病的人，同樣重要！
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