白血病,又稱血癌,是造血組織的惡性疾病之一,一但確認(rèn)患有此病,必須進(jìn)行積極有效的治療,否則,就會對生命安全造成極大的威脅。由此,在日常生活中對白血病做積極的預(yù)防,就顯得尤為重要了。下面就介紹一些生活中的小常識,與大家分享。
1.凡是工作中接觸電離輻射及有毒化學(xué)物質(zhì)苯類及其衍生物的工作人員,應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)措施,定期進(jìn)行身體檢查,一量發(fā)生血象異常應(yīng)積極治療。
2.生活有節(jié),起居有常,防寒避暑,勞逸結(jié)合,使身體一直處于良好的狀態(tài),正所謂:“正氣存骨,邪不可干”。
3.要保持良好的心態(tài),樂觀向上,心情舒暢,忌郁怒,要懂得“精神內(nèi)守,病安從來”這個道理。
4.合理搭配飲食,營養(yǎng)配餐。要進(jìn)食營養(yǎng)豐富、可口的食物,攝入維生素、蛋白質(zhì)含量高的食物如新鮮蔬菜、魚類、蛋禽、大肉、甲魚等,忌食辛辣之品、如蔥、椒等。多飲水,吃新鮮水果,忌煙酒等對健康不利的東西。
5.要保持良好干凈的生活環(huán)境,要保持空氣新鮮,地面、生活用品要經(jīng)常清潔消毒。