春季氣溫忽冷忽熱,變幻莫測,而血液病患者免疫力偏低,稍不注意就有可能合并其他疾病,那么,患者該如何應對多變的春天呢?
1、氣溫變化幅度大
春天是一年中天氣變化幅度最大的時期,是氣溫乍暖還寒和冷暖驟變的時期。春季一天中的氣溫差異最大,所以春季要及時收聽天氣預報,注意天氣變化,適時增加衣物。
2、空氣干燥
春季是冬季與夏季的過渡季節(jié),冷暖空氣勢力相當,而且都很活躍,所以經(jīng)常出現(xiàn)大風天氣,特別是我國北方地區(qū),其特點是南北大風交替出現(xiàn),風力較大。一次大風天氣的到來,帶來了冷空氣,氣溫下降,同時降低了空氣濕度,致使空氣較其他季節(jié)干燥,所以,患者要多飲水,多吃些蘋果、獼猴桃、柑橘等富含維生素的水果。
3、北方多沙塵天氣
隨著氣溫的回升,若前段時間降水偏少,地面干燥,當大風來臨時,極易出現(xiàn)沙塵天氣。沙塵天氣空氣質量下降,懸浮顆粒引起過敏性皮炎、過敏性鼻炎、哮喘以及蕁麻疹等過敏性疾病。所以,沙塵天氣患者盡量不要外出,必須外出時一定要記得戴口罩。
4、南方多陰雨天氣
南方春季常陰雨連綿,低溫與暖溫交替出現(xiàn),陰雨季節(jié),濕氣較大,對患者的心理疾病影響很大,因此春季應特別重視順應自然適應氣候的變化,及時調整心態(tài),配合治療。