聽說，大姨媽總提前，可能會加速衰老

2017-07-15 來源：東營博愛婦產(chǎn)科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：正常女性循環(huán)周期是28-35天，而大姨媽周期時間不固定，意味著細(xì)胞再生的周期出現(xiàn)了問題，再生后期較長的話容易導(dǎo)致肌膚暗沉，加速衰老，較短則容易導(dǎo)致氣虛體弱，同樣也容易導(dǎo)致衰老。

　　還是俗話說得好，

　　姨媽虐我千百遍，我待姨媽如初戀。

　　姨媽虐我千百回，姨媽與我永相隨。

　　女人每個月總有那么幾天

　　會莫名其妙地發(fā)脾氣，

　　所以那幾天千萬別得罪任何一個女人，

　　因為大姨媽決定了女人的衰老速度！

　　衰老？哼！

　　我們年年18歲好么？

　　但也有人聽說，女人一生的卵子是有限的。

　　然后就會產(chǎn)生以下疑問：

　　我每個月姨媽都會提早來

　　這樣我的更年期是不是也會提早到

　　然后老得更快呢？

　　講真，不得不給這個邏輯滿分

　　雖說女生一生能排出的成熟卵子確實是有限的，大約是300~400顆。

　　女性正常的月經(jīng)周期為28天左右，如果月經(jīng)來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月內(nèi)兩次來潮者，則稱為“月經(jīng)先期”，亦稱“月經(jīng)提前”或“經(jīng)早”。如僅提前3-5天，且無其他明顯癥狀，屬正?，F(xiàn)象。偶爾提前一次，也不算月經(jīng)提前。即便時不時會來得比較早，對我們的更年期影響也不會很大。

　　大姨媽對女生來說

　　是既有好處又有壞處的

　　大姨媽的四大好處：

　　懷孕信號、疾病信號

　　造血功能、降低血傷害

　　但是大姨媽的一些問題很需要注意

　　提前、延遲、痛經(jīng)、量多量少

　　這些癥狀的出現(xiàn)都預(yù)兆著什么？

　　生理周期不規(guī)律

　　正常女性循環(huán)周期是28-35天，而大姨媽周期時間不固定，意味著細(xì)胞再生的周期出現(xiàn)了問題，再生后期較長的話容易導(dǎo)致肌膚暗沉，加速衰老，較短則容易導(dǎo)致氣虛體弱，同樣也容易導(dǎo)致衰老。

　　生理期時間較短

　　一般來說，正常女性每月的生理期時間為3-7天，具體時間長短不一，但是如果生理期時間較短，僅僅為3天以下的話，就要注意是否內(nèi)分泌出現(xiàn)問題。較短的生理期，很容易導(dǎo)致體內(nèi)循環(huán)速度放緩，長此以往，易出現(xiàn)衰老癥狀。

　　生理期量多量少

　　經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量，女子月經(jīng)量的多少因人而異，一般是20～100毫升。一般每天換3～5次衛(wèi)生巾或紙，就算是正常。

　　月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚至點滴即凈；或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少者，均稱為“月經(jīng)過少”。

　　生理期量少大多數(shù)時候都是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，內(nèi)分泌系統(tǒng)主管身體的循環(huán)、細(xì)胞再生等問題，很容易導(dǎo)致肌膚粗糙，衰老加速等問題。

　　生理期水腫嚴(yán)重

　　不少女生進(jìn)入生理期會出現(xiàn)水腫問題，但是如果遇到嚴(yán)重的水腫問題，一定是身體的循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，身體循環(huán)速度放緩，臟東西和廢物無法及時排出體外，堆積在體內(nèi)，很容易導(dǎo)致毒素堆積，肌膚暗沉。

　　情緒波動大

　　女生在生理期間非常容易情緒波動較大，經(jīng)常發(fā)火的話，很容易加速衰老問題，生氣易傷脾腎，而脾腎兩虛則容易導(dǎo)致白發(fā)、衰老等問題。所以不要惹大姨媽的女生生氣哦！

　　大姨媽提前

　　這個信息說明你已經(jīng)開始?xì)馓?、?nèi)分泌失調(diào)了，你的免疫力已經(jīng)開始下降了。稍不注意，就會漸漸形成后拖……然后慢慢發(fā)展成血虛的地步。并且由于月經(jīng)不調(diào)會影響到正常的排卵，那么月經(jīng)提前當(dāng)然也會影響到懷孕。

　　痛經(jīng)

　　這個是大部分女生都會遇到的問題，說明體內(nèi)有寒氣。有的是從母體繼承而來，有的是來大姨媽時不注意著涼了，這里說的著涼包括穿著單薄或者飲食寒涼。長期這樣，就很容易發(fā)展成子宮肌瘤或是子宮內(nèi)膜異位癥。

　　如果每個月大姨媽都提前或者推后7天甚至以上，甚至出現(xiàn)每個月會來兩次以上的大姨媽的情況，這時要擔(dān)心的就不是更年期可能提前那么簡單了，還說明身體可能存在一些疾病，建議盡快去醫(yī)院就診。

　　大姨媽提前到底怎么破？

　　1.積極治療。改變原有的陰虛內(nèi)熱和脾腎虧虛的體質(zhì)狀態(tài)。

　　2.生活要有節(jié)制。飲食要五味調(diào)和，葷素搭配，不得偏食，不宜多食辛辣油膩的食物，工作要勞逸結(jié)合。體熱的患者可以泡菊花枸杞茶或者菊花百合茶，體弱的患者可以泡人參茶，以減輕疲勞。房事要有節(jié)制，要注意避孕。

　　3.積極鍛煉。慢跑、太極拳、八段錦、瑜伽等都是不錯的鍛煉方式。

　　4.及時就診，查明原因！