嬰兒水育水療好處多，讓寶寶游出美好未來(lái)！

2017-07-11 來(lái)源：兒科醫(yī)生鮑秀蘭標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：新生兒游泳能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營(yíng)養(yǎng)早吸收，生理性體重下降早恢復(fù)。嬰兒游泳，運(yùn)動(dòng)量大，嬰兒體力消耗大，寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入增加，胃腸蠕動(dòng)增加，寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。

　　嬰幼兒游泳，雖說(shuō)每次時(shí)間不長(zhǎng)，只有15分鐘左右，但相對(duì)1歲以內(nèi)的嬰兒來(lái)說(shuō)，絕對(duì)是一種大運(yùn)動(dòng)量的全身運(yùn)動(dòng)。凡是堅(jiān)持3個(gè)月以上的嬰兒游泳，寶寶的肺活量、心臟功能免疫功能、消化吸收功能以及睡眠狀態(tài)均優(yōu)于其他同齡寶寶。專家表示：“嬰兒水育”能促進(jìn)嬰幼兒身體五大系統(tǒng)發(fā)育。

　　01、嬰幼兒游泳能促進(jìn)消化

　　新生兒游泳能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營(yíng)養(yǎng)早吸收，生理性體重下降早恢復(fù)。嬰兒游泳，運(yùn)動(dòng)量大，嬰兒體力消耗大，寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入增加，胃腸蠕動(dòng)增加，寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。

　　水的導(dǎo)熱性比空氣大，人在水中活動(dòng)比在陸地上活動(dòng)消耗能量多。為了補(bǔ)償，就要求消化系統(tǒng)增強(qiáng)消化，吸收功能來(lái)攝取大量的養(yǎng)分，以滿足需求。這無(wú)疑對(duì)促進(jìn)嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育有益。

　　02、嬰幼兒游泳提高寶寶肺活量

　　"游泳"時(shí)，水對(duì)胸廓的壓力使得肺活量增加，對(duì)胸廓的發(fā)育有良好的作用，有人將一般健康狀況，肺活量及胸圍大小相近的兩個(gè)嬰幼兒作對(duì)比試驗(yàn)，讓其中一個(gè)參加一年的"游泳"鍛煉，另一個(gè)不參加。結(jié)果是參加"游泳"的嬰幼兒肺活量增大了262毫升，而不來(lái)參加"游泳"的只增大了14毫升。

　　03、嬰幼兒游泳促進(jìn)身高和體重增長(zhǎng)

　　由于水的浮力作用，嬰兒在水中可輕易的做出如滑動(dòng)雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動(dòng)作，以促進(jìn)血液中的營(yíng)養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進(jìn)體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平的升高，從而使嬰兒生長(zhǎng)速度加快。

　　04、嬰幼兒游泳讓寶寶更聰明

　　嬰幼兒游泳的動(dòng)作是在大腦的支配下完成的，這種有保護(hù)設(shè)備的"游泳"是通過(guò)水對(duì)嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，這種全身性的運(yùn)動(dòng)可以提高大腦的功能，促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力，應(yīng)激能力和智力發(fā)育。前蘇聯(lián)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，會(huì)游泳或進(jìn)行過(guò)"游泳"(有保護(hù)設(shè)備)鍛煉的嬰幼兒，聰慧好學(xué)、勇于進(jìn)取，作起事來(lái)思路敏銳，腦子反應(yīng)快，比同齡不"游泳"者智商、情商均高。

　　05、提高身體抗病能力

　　游泳使寶寶對(duì)于外界溫度變化的調(diào)節(jié)能力相應(yīng)提高，血液中免疫球蛋白的指標(biāo)較高，不易生病，提高嬰幼兒肌體免疫力和抗寒能力。