年齡越來越大了，中年男人的夫妻生活漸漸應(yīng)付不了如狼似虎伴侶，加上工作上的壓力，應(yīng)酬的頻繁，身體發(fā)福，三高也漸漸登堂入室侵害男人的身體，各種男性疾病也紛紛找上門，尤其是以腎功能為主的更是直線下降，男人感覺身體被掏空，人也后繼不足......

　　中醫(yī)講究“望、聞、問、切”，一般資深的老中醫(yī)，通過一照面就可以看出一個讓你身體的大致情況。先來看看，腎功能強的男人都有哪些特征呢？

　　腎功能強的特征

　　1體毛濃密

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載“丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更。”道醫(yī)認為，一個人的腎功能強壯，他的頭發(fā)和體毛都很旺盛。

　　2牙齒好

　　腎主骨，牙齒是腎之本，骨之余，《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：丈夫三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁；由此可見牙齒的生長是受到腎氣的影響。

　　3聽力好

　　中醫(yī)理論中講“腎開竅于耳”，耳朵的聽力功能之所以能夠正常，依賴于精、髓、血和氣的滋養(yǎng)，而腎藏精、主骨生髓，同時腎為肝之母，肝藏血。

　　4腰好

　　中醫(yī)中，腰為腎之府，腰好的男人，腎功能也錯不了。

　　5耳朵大

　　中醫(yī)認為“耳堅者腎堅，耳薄不堅者腎脆”，腎開竅于耳，耳垂飽滿、堅厚、紅潤則表示腎精充沛，而耳垂小則相反，腎精不足。

　　6手腳四季溫暖暖和的男人

　　大多數(shù)人手腳都是冰冷的，多是由于腎陽虛衰所致，腎陽不足。又因腎陽為一身之元陽，所以血液的流動得不到陽氣的溫洵與推動，而引發(fā)四肢手腳冰涼。

　　7大小便正常的男人

　　腎司二便，開竅于二陰，二陰指的是尿道，肛門。人體的大小便順利正常與否直接受腎功能的影響。

　　8烏黑、光澤的頭發(fā)

　　腎藏精，其華在發(fā)，頭發(fā)的營養(yǎng)來源于血液，但生機的根本在于我們的腎，腎臟功能強大的人，頭發(fā)烏黑，有光澤，反之，則的年輕白頭，脫發(fā)，頭發(fā)干枯毛躁等。

　　有以上特征的男人呢，也不要大意，因為很多壞習慣都會傷害腎功能。想要有一顆強大的腎臟，平時保養(yǎng)與壞習慣的杜絕是很重要的，最好每天鍛煉身體，不抽煙喝酒、不熬夜，以免損害身體健康。