秋季干燥,喝水是一種很好的緩解方法。但是如果喝的水不對,那還不如不給孩子喝呢。
這幾種給孩子喝水的方法簡直和“毒藥”一樣,不僅不會起到降燥的效果,反而會讓孩子容易生病哦。
陰陽水
這是生活中比較常見的,很多家長圖省事,喜歡用熱水兌點冷水給孩子喝,殊不知這種水很不干凈,其中的有害細菌等物質易引發(fā)腸道疾病。這種水還不如不給孩子喝,喝了還容易拉肚子。
多次煮沸的開水
涼白開長時間放置,不僅會失去生物活性,還會滋生細菌,引起腸道細菌的發(fā)生;多次煮沸的開水,水中的亞硝酸鹽膿濃度增高,長期飲用增加孩子腎臟負擔。
常喝飲料
飲料雖然味道好,但添加劑過多,長期飲用會損傷健康,造成肥胖或齲齒;還會養(yǎng)成孩子挑剔的口味,不再喜歡喝白開水。
飲水機不清理
家用飲水設備長期不清理,也會變成細菌的源頭。桶裝水一定要選擇正規(guī)廠家,飲用周期不能過長,否則易引發(fā)細菌繁殖;飲水機也要定期清理,避免產(chǎn)生異味,一般3個月清洗一次。
不清理水垢
水壺中的水垢進入孩子胃里后,會與鹽酸發(fā)生反應釋放出二氧化碳和鈣鎂離子,前者會讓人脹氣、難受,后者是結石形成的重要物質。不過水垢是否會引發(fā)結石還尚待論證。
總而言之,就是給孩子喝水一定要保證水源的清潔,不要讓孩子喝水喝的全是細菌,這樣孩子怎么能健康呢?