孩子3歲了，你還在給孩子喂飯嗎?

　　如果是，那就趕緊戒掉吧，不然可能到五歲你還可能在喂孩子吃飯。要想孩子自己獨(dú)立吃飯，其實(shí)很簡(jiǎn)單，關(guān)鍵在于媽媽要善于引導(dǎo)孩子對(duì)吃飯的興趣。

　　1、萌芽期：10個(gè)月

　　寶寶10個(gè)月后，開始對(duì)餐具表現(xiàn)出濃厚的興趣，這正是訓(xùn)練寶寶自己進(jìn)食的好時(shí)機(jī)。

　　(10個(gè)月以上的寶寶，總想自己東西，喜歡擺弄玩具，而且每次喂飯，他都喜歡來搶奪你受眾的餐具。)

　　黃金時(shí)期：12~18個(gè)月(黃金時(shí)期，是多數(shù)孩子發(fā)育的平均時(shí)間段。只是一個(gè)建議，每個(gè)孩子都是一個(gè)特殊的個(gè)體，發(fā)育有早有晚，媽媽應(yīng)根據(jù)自己孩子的發(fā)育情況選擇個(gè)性化的喂養(yǎng)時(shí)機(jī)。)

　　孩子滿周歲后，就是讓孩子自己吃飯的實(shí)際誘導(dǎo)期。(其中12~18個(gè)月之間，可視為“黃金誘導(dǎo)期”，因?yàn)樵谶@段時(shí)間，孩子的手、眼協(xié)調(diào)能力迅速發(fā)展。)

　　若給予適當(dāng)?shù)恼T導(dǎo)，會(huì)有事半功倍的成效!放手讓孩子自己嘗試吧。

　　(這時(shí)的寶寶很可能會(huì)把飯菜灑得一身，有的媽媽愛干凈，也怕寶寶吃不飽，往往就生氣地制止寶寶的這種行為，豈不知這樣做實(shí)際是扼殺寶寶自主學(xué)習(xí)吃飯的萌芽。時(shí)間長(zhǎng)了，寶寶會(huì)認(rèn)為吃飯就是被動(dòng)接受的過程，與自己無關(guān)。)

　　當(dāng)以下現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，媽媽救可以著手教寶寶學(xué)吃飯了：

　　寶寶吃飯時(shí)喜歡手里抓著飯

　　已經(jīng)會(huì)用杯子喝水了

　　當(dāng)勺子里的飯掉下來時(shí)，寶寶會(huì)主動(dòng)去揀

　　2、12~15個(gè)月

　　寶寶愛上手抓飯

　　1歲寶寶吃飯時(shí)往往喜歡用手抓，許多家長(zhǎng)都會(huì)竭力糾正這樣“沒規(guī)矩”的行為。但是，1歲寶寶用手抓食物的過程對(duì)他們來說就是一種愉悅。

　　(寶寶學(xué)“吃飯”實(shí)際上也是一種興趣的培養(yǎng)，這和看書、玩耍沒有什么兩樣，因?yàn)橛檬帜?、抓，就可以掌握食物的形狀和特性?

　　嘗試用湯匙進(jìn)餐

　　1歲左右，寶寶會(huì)喜歡跟成人一起上桌吃飯，不能因?yàn)榕滤?ldquo;搗亂”而剝奪他的權(quán)利。

　　(可以用一個(gè)小碟盛著適合他吃的各種飯菜，讓他盡情地用手或勺子喂自己，即使吃的一塌糊涂也無所謂。)

　　孩子討厭束縛

　　1歲左右的寶寶最不能容忍的就是媽媽一邊將其雙手緊束，一邊一勺一勺地喂他。

　　(這對(duì)寶寶生活能力的培養(yǎng)和自尊心的簡(jiǎn)歷有極大的危害，寶寶就會(huì)出現(xiàn)反抗或拒食。)

　　3、1歲半~2歲

　　控制能力及協(xié)調(diào)能力更好了

　　18個(gè)月時(shí)，寶寶的控制能力更好，想吃時(shí)能比較容易地把食物放進(jìn)嘴里，并且當(dāng)他把食物弄得滿屋都是時(shí)，似乎更滑稽。

　　雖然偶爾吃東西是會(huì)傾斜湯匙而使食物灑出，但是他還是能夠用勺子盛滿食物并協(xié)調(diào)地放進(jìn)嘴里。

　　寶寶握湯匙的進(jìn)程

　　孩子獨(dú)立用餐的能力，是隨著雙手和口腔功能發(fā)展而逐漸增強(qiáng)的。

　　握餐具的方法也是從用手掌握、用手指握，最后發(fā)展到像大人一樣用3根手指握。

　　能獨(dú)立吃飯部分食物

　　隨著寶寶動(dòng)手能力的加強(qiáng)，可以試著讓寶寶獨(dú)立吃完一部分食物。

　　(比如，在碗里飯菜所剩不多時(shí)，讓寶寶自己吃掉剩余的食物，如果寶寶能夠獨(dú)立完成，就積極鼓勵(lì)，這會(huì)讓寶寶產(chǎn)生一種成就感。)

　　4、鞏固期：2~3歲

　　吃飯時(shí)更會(huì)折騰了，2歲的寶寶應(yīng)該能自己進(jìn)食了，但如果要求他與全家人一起坐著好好吃飯，幾乎是不可能的。