肝豆?fàn)詈俗冃?/a>又稱威爾遜氏病,是常染色體隱性遺傳的銅代謝障礙疾病,由一種遺傳性銅代謝障礙所致的肝硬化和腦部病變?yōu)橹鞯募膊?。雖然這種疾病在中國比較少見,但是近年來,隨著環(huán)境污染的加劇,加大了遺傳的幾率。這種疾病由于體內(nèi)銅含量過多,無法排謝而導(dǎo)致的。由于有些地區(qū)空氣、水、土壤中的銅污染比較嚴(yán)重,被攝入后,無法及時(shí)排出,在體內(nèi)日積月累,到了一定的量有可能引發(fā)肝豆核變性疾??!
日常生活小細(xì)節(jié)警惕肝豆?fàn)詈俗冃裕?dāng)你或者家人在日常生活中出現(xiàn)以下小異樣時(shí),有必要提高警惕:
1、肌肉容易僵硬,且會(huì)有輕微的顫攔
2、面部不自主的扭動(dòng),四肢則運(yùn)動(dòng)不規(guī)則,經(jīng)常舞動(dòng)四肢
3、有意識(shí)但不清、言語錯(cuò)亂,講話不清,同時(shí)伴有輕微的挨肩顫抖等癥狀
4、骨關(guān)節(jié)變僵硬,容易控制論摔倒,四肢近端肌肉無力、肌萎縮
“肝豆核變性”一般少年時(shí)發(fā)病,并且易于其他肝病混淆
1、通常約5~10歲發(fā)病由于肝臟內(nèi)銅離子沉積達(dá)超飽和,引起急性肝功能衰竭,即腹型肝豆?fàn)詈俗冃浴?/p>
多表現(xiàn)為:全身倦怠、嗜睡、食欲不振、惡心嘔吐、腹部膨脹及高度黃疸,病情迅速惡化,多于一周至一月左右死亡。
2、有些患者在5~10歲之間,有以下的癥狀:出現(xiàn)過黃疸、短期谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高或輕度腹水,但不久迅速恢復(fù)。
數(shù)年后當(dāng)神經(jīng)癥狀出現(xiàn)時(shí),肝臟有可能輕度腫大,肝功能輕度損害或正常范圍,但B超檢查已有不同程度損害。
3、少兒期緩慢進(jìn)行食欲不振、輕度黃疸、肝臟腫大和腹水,酷似肝硬化的表現(xiàn)。
隨著時(shí)間的增長,消化系統(tǒng)會(huì)日益加重,而漸漸出現(xiàn)震顫、肌僵直等神經(jīng)癥狀。
神經(jīng)癥狀一旦出現(xiàn),肝癥狀迅速惡化,多于幾周至2~3月內(nèi)陷入肝昏迷。
4、部分青少年患者可表現(xiàn)緩慢的脾臟腫大,并引致貧血、白細(xì)胞、)血小板減少等脾功能亢進(jìn)的癥狀。
如何預(yù)防肝豆?fàn)詈俗冃裕?/strong>
首先要調(diào)整自己的飲食,少攝入含銅量高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦海鮮和堅(jiān)果等含銅量高的食物,不宜食,可以多食含鋅量高的食物,平時(shí)也可以補(bǔ)點(diǎn)含鋅的片劑!
其次,父母應(yīng)避免近親結(jié)婚,有家族中有得過此病的人群,最好每年到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,早發(fā)現(xiàn),早治療。另外,在準(zhǔn)備生育前最好能進(jìn)行檢測,預(yù)防該疾病的遺傳。
五個(gè)護(hù)肝小法門
不喝酒。能不喝酒就不喝,能少喝就少喝,即使到了非喝弗成的地步,也是點(diǎn)到為止。
吃新鮮食品。盡管即使吃新鮮的蔬菜、水果、牛奶等,腌制的咸菜、油炸食品盡管即使少吃。只吃自家腌制的時(shí)間比較短的腌菜,盡管即使不吃街邊燒烤、涼拌菜等。吃暖鍋盡管即使決定單人的,基本上可避免消化道傳播疾病的發(fā)生。
飲食原則:高維生素、高蛋白、低脂肪、低糖。
戒怒減壓。中醫(yī)感到“怒傷肝”,若感情欠好,要學(xué)會(huì)“移情移性”。在工作中碰著不高興的事,下班馬上回家;生活中碰著不高興的事,出門散散步。工作勞逸結(jié)合,由于勞累會(huì)加重肝臟包袱。