肝臟出現(xiàn)病理變化的3個(gè)特點(diǎn)

　　第一，肝氣郁結(jié)。表現(xiàn)為總是心情不好、愛嘆氣。這時(shí)出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，調(diào)整下心情，可能就會好轉(zhuǎn)。如果不重視，就會造成血瘀，導(dǎo)致病情加重。

　　第二，肝臟對脾胃的功能也有很大影響。肝氣不足會影響消化功能、胃功能不正常，食物就無法消化，人總會感覺腹脹。此時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用舒肝和養(yǎng)胃的中藥。平時(shí)還可以多走動(dòng)，讓氣機(jī)運(yùn)行起來，活躍肝氣。

　　第三，肝氣不正常會影響脾，導(dǎo)致肝郁脾虛，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等問題，脂肪肝就屬于脾虛。此時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用疏肝健脾的藥物。

　　養(yǎng)肝護(hù)肝的注意事項(xiàng)要懂得！

　　1、飲酒適量

　　喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟就需要適度飲酒。如果工作上真的有避免不了的應(yīng)酬，需要“飲酒過度”，也應(yīng)該在事后馬上為肝臟“解酒消毒”。

　　2、均衡膳食

　　不過分油膩、不總是全素，做到膳食均衡。要注意營養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營養(yǎng)素，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和維生素，才能為健康的肝臟打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物。

　　3、適度運(yùn)動(dòng)

　　為了你的肝臟健康，再怎么忙你都必須做到正常作息，保證睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。

　　4、保持心情

　　心情不好，第一個(gè)傷到的就是肝臟，保持好心情是擁有健康肝臟的前提。提高你的情商，適度有效地舒緩壓力、發(fā)泄情緒，做到不抑郁、少憤怒、多舒暢。

　　5、觀察檢查

　　肝臟的有關(guān)檢查有肝臟功能、乙肝系列、丙肝抗體、肝臟的B超、甲胎蛋白等項(xiàng)目，如果有必要可做CT、核磁共振等檢查。

　　6、正常作息

　　根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的經(jīng)脈行理論，凌晨1-3點(diǎn)為肝經(jīng)時(shí)間，一定要睡覺才可養(yǎng)肝、排毒。從現(xiàn)代的理論來看，晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)為美容時(shí)間，如果這段時(shí)間不睡覺，就會導(dǎo)致皮膚粗糙、容易疲勞、倦怠、常感口苦咽干、火氣大，甚至出現(xiàn)黑眼圈，有礙美容。養(yǎng)肝、保肝的最好方法是晚上10點(diǎn)就寢，保證充足睡眠。

　　7、科學(xué)求醫(yī)

　　得了病不要隨便自行購藥，一定要先看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥比較安全。另外，肝病患者患其他疾病用藥時(shí)一定要告訴醫(yī)生自己肝臟的狀況。

　　肝病養(yǎng)護(hù)有不同時(shí)期

　　兒童時(shí)期，需阻斷肝病發(fā)展

　　研究顯示，重度肥胖兒童脂肪肝的發(fā)病率高達(dá)80%。兒童脂肪肝患者，不能僅依靠藥物進(jìn)行治療，減重才是關(guān)鍵。兒童脂肪肝患者如不及時(shí)治療，隨著年齡的增長，脂肪肝病變的可能性就會大大增加，代謝綜合癥隨即產(chǎn)生，高血壓、冠心病、糖尿病等接踵而至，所以兒童脂肪肝的治療越早干預(yù)越好。

　　用藥期間，需預(yù)防肝損傷發(fā)生

　　需要長期用藥的慢性病患者，如糖尿病、風(fēng)濕骨病、肺結(jié)核、心腦血管病、腫瘤等，特別是合并多種慢性病的人群，長期服用多種治療藥物易致肝損傷，患者應(yīng)定期做肝功等檢查項(xiàng)目，如發(fā)生輕度肝損傷，可將葵花護(hù)肝片等保肝藥與治療藥物聯(lián)合應(yīng)用，如發(fā)生嚴(yán)重肝損傷，則應(yīng)立即停用治療藥物并制定具體保肝方案。而血糖控制不佳或年齡大于45歲的二型糖尿病患者和心腦血管病患者是脂肪肝的高危人群，更積極保肝更不容忽視。

　　發(fā)病期間，需及時(shí)治療

　　肝病發(fā)展較隱匿，出現(xiàn)癥狀說明疾病處于活動(dòng)期，這時(shí)是治療最好的時(shí)機(jī)，選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒?，就能使病情達(dá)到持久的穩(wěn)定和控制。當(dāng)出現(xiàn)長期食欲下降，或舌體發(fā)紅、舌苔發(fā)黃或精神萎靡不振、黃疸、轉(zhuǎn)氨酶異常等情況，應(yīng)立即就醫(yī)，并改變不良生活習(xí)慣，同時(shí)服用含有五味子、柴胡、茵陳等保肝降酶，退黃袪濕成分的中藥葵花護(hù)肝片、水飛薊素等治療藥物。

　　穩(wěn)定時(shí)期，需定期復(fù)查

　　過度疲勞、飲食不節(jié)、飲酒、誤服或亂用藥物、變更環(huán)境、季節(jié)變化等原因都會造成肝病復(fù)發(fā)。因此，病情穩(wěn)定的患者，每2—3月應(yīng)復(fù)查一次肝功能。肝功能檢查是診斷肝膽系統(tǒng)疾病的一種輔助手段，要對疾病做出正確診斷，還必須結(jié)合病史、體格檢查及影像學(xué)檢查等，全面地綜合分析，如遇有病情變化要及時(shí)到醫(yī)院就診。