舉例來說，在遇到樓梯時，就常會聽到像是“不要著急，要慢慢地下樓梯。年紀已經(jīng)大了，要是不小心骨折的話，可是不容易好的”之類。遇到味道清爽適合自己口感的食物之時，也很容易說出“到了這一把年紀，像這樣的東西是最美味的”這樣的句子。

　　不管是哪個場合，其實都不需要動不動就把“年紀”這兩個字搬出來掛在嘴邊，只要說“下樓梯要緩慢小心，不然骨折就麻煩了！”或是“像這樣清爽的東西，真的很好吃啊！”就可以了。

　　如此一來，在聽的人耳中，應該不至于會覺得刺耳、聽來十分舒服受用才是。

　　在過了50歲以后，大家可以把合得來的朋友通通集結起來，像是可以在同學會之類的場合中，設定“要是有事沒事就把年紀給掛在嘴邊，就要罰錢”的規(guī)則，然后互相引以為戒，我認為這是一件很好的事。至于因為罰款所存下來的錢，大家可以決定用來作為續(xù)攤用的基金，或是用來表揚完全未受到罰款的人。至少要85歲以上，才可以說自己“已經(jīng)一把年紀了”。

　　前面介紹到那位設立關鍵詞制度的女性，笑著對我說，延續(xù)去年，今年仍舊會以“年紀”作為關鍵詞。

　　“所以今年還是‘年紀’嗎？”在我這么詢問時，她聳了聳肩回道：“就是說啊，因為我一直改不掉嘛！”

　　除了習慣性的話語本來就很難改掉外，“年紀”這字眼在心里似乎也是最難纏的敵人之一。這么說來，我自己也是，即使是沒有說出口也一樣，只要在覺得疲倦時，就常常會想“都是因為年紀的緣故”。事實上，就算是年輕時也一樣，只要太過勉強自己，都一定會疲勞的。

　　其中最不應該的，就是把“因為年紀的緣故”放在嘴邊，用來作為原諒自己的借口。忘記帶東西是年紀的關系，得感冒是年紀的關系，就連不想起床也是年紀的關系，就算明明事實并不是這樣子！

　　忘記東西是因為粗心的緣故，得感冒是因為沒有好好注意身體的緣故，而賴著不想起床，則只是因為心情太過于松懈的緣故。

　　當然，隨著年齡的增加，身體機能多少會有些衰退。只不過，我很斷然地認為，必須超過85歲以上，才能夠以年齡大了作為理由。

　　在WHO（世界衛(wèi)生組織）的規(guī)定里，必須要到65歲以上，才可稱之為“高齡者”。而在大多數(shù)的先進國家，還會把65至74歲稱為“前期高齡者”，75歲以上稱為“后期高齡者”。一般認為，在進入后期高齡者時期后，才會隨著身體的老化而開始明顯衰弱。

　　在日本，看護保險雖然將65歲以上的人作為給付對象，但在醫(yī)療保險部分，于2008年，已將原本設定以65歲以上為對象的老人健康保險制度，改為以75歲以上為對象的后期高齡者醫(yī)療制度。

　　財源不足當然是一個很大的理由，然而，年長者看起來仍舊顯得年輕，在身心方面均十分具有活力的人也大為增加，我認為這應該也是把年紀上調的其中一個理由才是。