又到吃西瓜的季節(jié)了,酸奶水果沙拉,懶人的減肥好食譜
摘要:又到吃西瓜的季節(jié)了,那種兩個人一人抱著半個瓜,你一口我一口的感覺真的很棒!酸奶水果沙拉讓西瓜吃出新感覺,讓健康瘦身離我們更近。
又到吃西瓜的季節(jié)了,那種兩個人一人抱著半個瓜,你一口我一口的感覺真的很棒!
酸奶水果沙拉讓西瓜吃出新感覺,讓健康
瘦身離我們更近。
看著就很有食欲有木有!?。?/strong>
食材:西瓜和各種類型的水果、酸奶、蜂蜜(水果可按自己喜好來)
1、水果全部洗凈切好,放入碗中
2、倒入酸奶,放入一勺蜂蜜,攪拌均勻(我用的是家里的土蜂蜜)
3、酸奶水果沙拉就做好啦(喜歡多些酸奶的可以多放些的)
大家可以按自己的喜好來調整原材料,多些創(chuàng)意也可以,味道也很棒:
表示看到芒果和酸奶就無法自拔了,天氣越來越熱了,來一份酸奶水果沙拉是最合適不過的了