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又到吃西瓜的季節(jié)了,酸奶水果沙拉,懶人的減肥好食譜

2017-06-01 來源:減肥菜譜  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:又到吃西瓜的季節(jié)了,那種兩個人一人抱著半個瓜,你一口我一口的感覺真的很棒!酸奶水果沙拉讓西瓜吃出新感覺,讓健康瘦身離我們更近。
  又到吃西瓜的季節(jié)了,那種兩個人一人抱著半個瓜,你一口我一口的感覺真的很棒!
  酸奶水果沙拉讓西瓜吃出新感覺,讓健康瘦身離我們更近。
  看著就很有食欲有木有!?。?/strong>
  食材:西瓜和各種類型的水果、酸奶、蜂蜜(水果可按自己喜好來)
  1、水果全部洗凈切好,放入碗中
  2、倒入酸奶,放入一勺蜂蜜,攪拌均勻(我用的是家里的土蜂蜜)
  3、酸奶水果沙拉就做好啦(喜歡多些酸奶的可以多放些的)
  大家可以按自己的喜好來調整原材料,多些創(chuàng)意也可以,味道也很棒:

  表示看到芒果和酸奶就無法自拔了,天氣越來越熱了,來一份酸奶水果沙拉是最合適不過的了

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