懷孕之后,孕媽應(yīng)該特別注意自己的飲食,有些孕媽喜歡吃甜食,但吃糖過量會容易引起妊娠高血糖甚至糖尿病,這兩種病對生產(chǎn)是有很大風(fēng)險的,所以懷孕之后應(yīng)更注意控制吃甜食。那么孕媽在懷孕期間吃糖過多對胎兒有什么影響呢?
孕期吃糖影響眼睛發(fā)育
正常人攝入過多的糖分,會造成體內(nèi)糖分堆積。因為人身體里的糖分需要大量的維生素來完成新陳代謝,如果過量攝入糖分就會使體內(nèi)的維生素消耗過大而導(dǎo)致不足,從而影響眼部視細胞的發(fā)育。因此孕期攝入過多的糖分,就會導(dǎo)致晶體發(fā)育壞境異常,眼軸發(fā)育過快,從而加速近視的發(fā)生。
孕婦吃糖過多導(dǎo)致血糖異常
糖分在人體內(nèi)馬上轉(zhuǎn)化為碳水化合物,主要成分為單糖和雙糖,其中單糖可以被人體直接吸收并轉(zhuǎn)化為人體所需。雙糖則不會被人體直接吸收,要經(jīng)過胰蛋白酶轉(zhuǎn)化為單糖,才能被人體吸收利用。如果攝取過多的甜食的話,就會導(dǎo)致血糖快速上升,使得血液中的胰島素增加,胰島素會導(dǎo)致身體更有效的儲存脂肪,對于孕媽媽來說,攝取糖分過多不僅會導(dǎo)致媽媽肥胖還有可能使血糖異常。
分娩順產(chǎn)難度加大
孕期吃糖過多有可能會引起妊娠糖尿病,這種疾病不但影響母體的身體健康,還會影響胎兒的生長發(fā)育,有可能會導(dǎo)致新生兒血糖過低,呼吸窘迫癥候群等,孕媽吃過多糖還有可能容易導(dǎo)致胎兒巨大,增加分娩難度。
其實在平時的飲食中糖分就已經(jīng)能夠滿足孕媽的需求。所以沒有必要額外的再攝入糖分。孕媽如果吃甜食過多,對自身還有腹中寶寶都是有很大影響的。