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培養(yǎng)寶寶如廁的好習慣

2017-04-07 來源:兒科醫(yī)生鮑秀蘭  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:1歲半以前的寶寶身心發(fā)育有限,尿床和尿褲子無法避免。所以家長盡量隨孩子天性,讓他們想尿就尿,想拉就拉,不必過于著急訓(xùn)練孩子上廁所。

  從寶寶出生開始,除了喂養(yǎng)最讓寶爸寶媽頭疼的就是排便的問題了。穿紙尿褲可不可以?多大可以給孩子把尿?寶寶多大可以訓(xùn)練自己上廁所?寶寶多大才能避免畫“地圖”?今天就這些問題我們來跟大家分享一下。

  一、寶寶要不要把尿

  1歲半以前的寶寶身心發(fā)育有限,尿床和尿褲子無法避免。所以家長盡量隨孩子天性,讓他們想尿就尿,想拉就拉,不必過于著急訓(xùn)練孩子上廁所。

  過早訓(xùn)練可能會造成寶寶的心理負擔,使親子間關(guān)系變緊張;另外讓孩子自己決定什么時候可以接受如廁訓(xùn)練,可以使孩子感到對自己的生活有所控制有所把握,是自己的主人。如果剝奪孩子的自主權(quán),提前訓(xùn)練,不僅會給家長帶來許多不必要的麻煩,更會給孩子施加心理壓力,造成傷害。傳統(tǒng)的把尿,有時會使孩子髖骨損傷,或者遺留尿頻的毛病。

  二、寶寶多大可以訓(xùn)練自己排便

  寶寶要做到大小便真正的自理,一般要到2歲左右。這時寶寶才能識別需要排泄的感覺,并通過語言、動作或其他方式表達這種感覺。

  若要進行寶寶排便訓(xùn)練,需要寶寶能在短時間內(nèi)控制肛門和尿道的肌肉運動,同時可以理解并配合在適當?shù)牡攸c排泄。

  三、寶寶可以自己如廁的十大信號

  當你發(fā)覺下列信號的時候,你可知道寶寶已經(jīng)準備好了:

  1.寶寶明確表示樂意與你去衛(wèi)生間看看究竟怎樣上廁所,也許還會煞有介事地在馬桶上坐坐。

  2.寶寶理解廁所是干啥用的,了解尿布濕了或臟了意味著什么。如果寶寶還有以下表現(xiàn)則更好,如,褲子濕了,就煩躁不安;自己將臟尿布往下扯;或者要求你換干凈尿布等。

  3.寶寶能聽懂表示大小便的一些詞語,如“尿尿”等。

  4.寶寶可以保持2小時以上不濕褲子(或尿布)。

  5.寶寶大便正常且柔軟成形。

  6.寶寶能夠且愿意聽從簡單的指令,如上洗手間的指令等。

  7.寶寶可以幫著提拉褲子。

  8.在要排便前幾秒鐘,寶寶似乎可以自己意識到并告訴你(很多孩子會蹲下;或離開房間;或者“表情暗示”)。

  9.寶寶的情緒良好,自愿和樂意接受新的變化,不需要經(jīng)過很大的調(diào)整(如,為了適應(yīng)新同伴或者學校生活而做的調(diào)等)。

  10.寶寶明確表示渴望獨立。如,想成為“大孩子”,自己的事情自己做;或者想與爸爸媽媽一樣,自己使用洗手間等。

  如果你的寶寶符合大多數(shù)“條款”,說明他(她)已做好了充分的準備,可以進行訓(xùn)練了。如果沒有,那么最好再等一兩個月。

  四、訓(xùn)練寶寶自己如廁的具體步驟

  1.發(fā)“排便信號”

  教寶寶如廁時,首先應(yīng)教寶寶學會自己發(fā)出“排便信號”,可以是身體的,如兩腿夾緊,也可以是口頭的“噓噓”、“便便”,來告訴父母他們要上廁所了。

  愛心貼士:屬于寶寶的如廁椅最好放在衛(wèi)生間內(nèi)或放在寶寶自己的房間里。寶寶樂意在客廳里開辟他的“游戲場”時,如廁椅也可以放到他的近處。如廁椅放置時最好是“就近原則”。

  2.脫褲子

  帶寶寶到坐便器旁,讓寶寶學會自己把褲子脫下,退到腳部的位置,如果寶寶做的好,父母要及時的表揚和鼓勵,等他掌握脫松緊帶的褲子以后,可以練習脫復(fù)雜一些的褲子。

  愛心貼士:如果是男寶寶小便,則需要將褲子脫至大腿中部,分開兩腿,掏出小JJ,小便時不淋濕衣褲即可。

  3.坐在便器上

  帶寶寶到坐便器旁,讓寶寶逐步熟悉自己的尿桶或如廁椅,經(jīng)常帶他去坐一坐,不必拉下褲子。只要讓他適應(yīng)坐在上面就可以了,等寶寶明白便盆的概念,就可以繼續(xù)以下步驟了。

  愛心貼士:對低年齡段的寶寶有時候自己不會發(fā)現(xiàn)有便意,這時可以讓他去坐一坐,而不必拉下褲子,讓寶寶有個使用便盆的意識。

  4.排便

  把水龍頭打開,讓寶寶聽著“嘩嘩”的水聲排便。讓寶寶保持一個特定的姿勢,然后用“噓噓”聲誘導(dǎo)寶寶排小便;用“嗯、嗯”聲促使寶寶排大便。

  愛心貼士:想要寶寶養(yǎng)成良好的如廁習慣,一開始在他用便盆大小便時,就不要讓寶寶玩玩具、吃東西,注意避免寶寶長時間坐在便盆上,形成習慣性便秘

  5.清潔屁屁

  訓(xùn)練寶寶自己擦干凈屁股。開始時父母可以為寶寶代勞,讓寶寶翹起屁股,方便父母給他清潔屁屁。但稍大一點時就要讓寶寶學會自己清潔小屁屁了。

  愛心貼士:讓寶寶把內(nèi)褲和外褲拉上,父母可以幫助整理一下褲子。可以教他在大人的坐便器上排便,排完便后,教寶寶蓋好馬桶蓋,再放水沖,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

  6.洗手

  把寶寶帶到水池邊,打開水龍頭,讓寶寶自己洗手,然后用擦手毛巾把手擦干。最好以后每次如廁都要養(yǎng)成便后洗手的衛(wèi)生習慣。

  愛心小貼士:對寶寶能夠自己順利完成排便過程或有進步時都應(yīng)給予恰當?shù)谋頁P,這些稱贊的話語,可以讓寶寶體會如廁的舒心和快捷。否則,就會適得其反了。

  五、訓(xùn)練寶寶自己如廁的注意事項

  訓(xùn)練寶寶自己如廁,關(guān)鍵要跟著孩子生理發(fā)育的步調(diào)走。做到以下幾點:

  1.對孩子有信心。

  2.給孩子時間。

  3.耐心、溫柔,絕不指責。

  4.注意保護孩子的自尊心和隱私。

  5.和幼兒園配合。

  6.在訓(xùn)練孩子排便時,要忽視不好的行為,夸獎、強化好的行為。

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