寶寶健健康康，沒災(zāi)沒病地成長(zhǎng)，是每個(gè)麻麻最大的心愿，

　　那么怎么樣才能讓寶寶少生病呢？

　　下面給大家介紹幾種寶寶少生病的小秘訣，希望對(duì)大家有所幫助！

　　好食物造就好身體——

　　大家都知道食物與健康息息相關(guān)，多吃點(diǎn)綠色無污染的食物對(duì)身體好，

　　嬌嫩的寶寶，健康正常過程中，就更離不開各種好食物啦，

　　好的食物，會(huì)把不好的細(xì)菌趕出體外，所謂民以食為天，說的可不就是這事兒么？

　　最近營(yíng)養(yǎng)學(xué)方面有個(gè)顯著的進(jìn)步，就是回歸母乳喂養(yǎng)，尤其提倡將母乳喂養(yǎng)持續(xù)到學(xué)步期。

　　學(xué)步期，寶寶的一些主要疾病已經(jīng)大幅減少，往后麻麻的擔(dān)心，就會(huì)少很多。

　　要母乳這么久？嗯，母乳可是上好的藥物，在減少過敏和減輕感染這兩方面，有神奇的功效：

　　母乳喂養(yǎng)的寶若是腹瀉或腸道感染，說不定會(huì)排斥奶粉，但絕對(duì)會(huì)接受母乳；

　　喝母乳的寶，很少會(huì)腹瀉，即便腹瀉了，上吐下瀉到需要就醫(yī)的那種，一般也不會(huì)中招。

　　總而言之，母乳喂養(yǎng)能幫寶寶遠(yuǎn)離醫(yī)院，

　　就拿腹瀉來說，喝配方奶的寶寶一旦腹瀉嚴(yán)重，就要停喝或喝稀釋了的配方奶，小家伙難受的時(shí)候干脆會(huì)拒絕奶瓶，得，為了不讓寶脫水，只能醫(yī)院走起。

　　母乳，即便寶寶生病了，照喝不誤，就算腹瀉，一般也不用停止母乳。

　　除了健康，母乳還能讓寶更舒服，

　　當(dāng)寶寶生病或疼痛時(shí)，麻麻的乳頭就是最好的撫慰，

　　而通過吮吸刺激分泌的母性激素，還能幫麻麻更溫柔地照顧寶寶。

　　隔離寶寶和細(xì)菌——

　　寶寶不可能生活在無菌環(huán)境里，但一些不必要的接觸，還是免了吧。

　　粑粑麻麻在合理可行的范圍內(nèi)，別讓寶和細(xì)菌一起玩耍。

　　像感染性腹瀉和感冒，最喜歡干的事情就是拖人下水，要是寶寶的小伙伴中招了，還是等他們?nèi)嗽僮寣氁黄鹜嫠！?/p>

　　凈化空氣——

　　好空氣，好呼吸。含污染物和煙塵的空氣，有多遠(yuǎn)滾多遠(yuǎn)，別來刺激寶寶敏感的呼吸道，讓寶寶分泌粘液。

　　要知道，細(xì)菌很喜歡在鼻子、鼻竇和呼吸道的分泌物里滋生。

　　寶寶鼻子敏感呢？像香水、發(fā)膠、尾氣、裝修灰塵等，一定要避免。

　　不要在寶寶面前抽煙——

　　拒絕二手煙，拒絕二手煙，拒絕二手煙，重要的事情說三遍！

　　粑粑別不以為然，如果你在寶面前抽煙，寶寶患肺炎、哮喘、耳部感染、支氣管炎、鼻竇炎、眼睛過敏和哮喘的幾率，都非常高。

　　父母抽煙的寶寶，去醫(yī)院的次數(shù)是普通寶寶的2-3倍，通常是呼吸道感染或與過敏有關(guān)的疾病。

　　而且，被二手煙的寶寶，血液中高密度脂蛋白水平比較低。啥意思？這是一種好的膽固醇，能幫寶寶預(yù)防冠心病，讓寶寶有健康的心臟。

　　所以，請(qǐng)戒煙！

　　再長(zhǎng)遠(yuǎn)點(diǎn)看，父母是煙民，子女成為煙民的可能性就會(huì)大，以后患肺癌的幾率也會(huì)增加一倍。

　　健康檢查——

　　除了做到上面這些，要是能遵循醫(yī)生建議，安排寶寶做健康檢查，那就更好了。

　　最佳健康檢查時(shí)間表，大致是這樣的：

　　1周歲內(nèi)，每隔3個(gè)月檢查一次；1周歲至3周歲，每隔6個(gè)月檢查一次。