現(xiàn)在工作壓力大，有的因為過度疲勞導(dǎo)致猝死，有的因為過度疲勞導(dǎo)致腎炎，因為過度勞累，身體經(jīng)常會出現(xiàn)各種毛病。讓我們來看看腎炎跟過度疲勞具體有哪些關(guān)系吧？

　　約有70%左右的腎炎病人發(fā)病與長期的過度勞累有關(guān)。因為人在疲勞狀態(tài)下，加上工作、精神緊張，特別容易造成人體抵抗力下降，經(jīng)常如此會導(dǎo)致反復(fù)的細(xì)菌、病毒感染，增加出現(xiàn)免疫反應(yīng)的機(jī)會，容易導(dǎo)致上呼吸道感染、腰酸腰痛、腿腫、眼瞼浮腫、蛋白尿，甚至導(dǎo)致血壓升高、頭暈等表現(xiàn)，最終發(fā)生腎臟損害。

　　然而，上述表現(xiàn)不容易引起人們的重視，很多人不以為然，自認(rèn)為休息休息就好了，不去就醫(yī)、不量血壓，往往拖到出現(xiàn)嚴(yán)重的浮腫、血尿、血壓高時才前往醫(yī)院看病。

　　腎炎雖然是一種臨床上十分常見的疾病，但起病十分隱匿，不易覺察，很多急、慢性腎炎病人就診時都很難說清病從何時開始的，大多數(shù)人都說最近一段時間以來很勞累。

　　因此對于工作緊張、易出現(xiàn)疲勞的人來說，注意早期預(yù)防、合理安排生活非常重要，尤其是經(jīng)常在特定的環(huán)境下工作的人，尤其要注意保暖，避免發(fā)生感冒，工作壓力、負(fù)荷不能過大，要注意勞逸結(jié)合。如果出現(xiàn)感冒等病癥，務(wù)必要引起重視，及時休息、及時治療。

　　另外，平時工作緊張勞累者還要加強(qiáng)營養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，努力保持良好的生活規(guī)律，一旦出現(xiàn)感冒、腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量減少、尿白蛋白排泄增多、眼瞼或下肢浮腫、頭暈等，可能是損害腎臟功能的表現(xiàn)，要迅速采取措施，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免小問題拖成大毛病。