中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿常識(shí) > 泌尿病因 > 尿頻加尿失禁,為何懷孕婦女總有此煩惱

尿頻加尿失禁,為何懷孕婦女總有此煩惱

2014-06-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:從懷孕初期到懷孕末期,孕婦們一天到晚總是與廁所為伴,并且常會(huì)出現(xiàn)一陣大笑之后內(nèi)褲濕一大片的情形,實(shí)在令人尷尬萬(wàn)分。其實(shí),這都是正常的生理現(xiàn)象,只要理解發(fā)病原因便無(wú)需害怕。
 
  尿失禁就是不由自主地漏尿。常見(jiàn)于生產(chǎn)過(guò)后、子宮切除或停經(jīng)的婦女。據(jù)統(tǒng)計(jì),60%以上生育過(guò)的女性都曾經(jīng)歷過(guò)尿失禁的痛苦。其中,日常生活受到嚴(yán)重影響的占10%~15%。長(zhǎng)期尿失禁帶來(lái)的生活不便、心理挫折及家庭負(fù)擔(dān)問(wèn)題,不亞于糖尿病、心臟病或腦中風(fēng)等癥。
 
  懷孕期總要上廁所甚至?xí)Ы怯忻谀蚣膊幔?/strong>
 
  女性的生理構(gòu)造比較特別,子宮位于盆腔的中央,其前方為膀胱,后方為直腸,子宮體可因膀胱和直腸充盈程度的不同而改變位置。正常情況下,膀胱貯存尿液達(dá)400毫升時(shí)方可使人產(chǎn)生尿意,平均約4小時(shí)排尿一次,飲水量多則排尿時(shí)間相應(yīng)縮短。
 
 
  女性剛剛受孕時(shí),盡管子宮大小未有改變,但孕激素 HCG會(huì)引起盆腔充血,在盆腔中占據(jù)了大部分的空間。并壓迫了緊靠在后面膀胱引起尿頻。待孕12周以后,子宮體進(jìn)入腹腔,對(duì)膀胱的壓迫有所緩解,一部分孕婦會(huì)感到尿頻癥狀減輕,但還有一部分孕婦并未有改善。尿頻是引發(fā)急性膀胱炎的兇手之一。同時(shí),由于懷孕婦女由于頻繁地從紙巾擦拭私處,有可能導(dǎo)致外陰擦傷。
 
  待孕12周以后,子宮體進(jìn)入腹腔,對(duì)膀胱的壓迫有所緩解,一部分孕婦會(huì)感到尿頻癥狀減輕,但還有一部分孕婦并未有改善。懷孕過(guò)程中,尿頻癥狀是隨著孕周的推移而越來(lái)越明顯,這是因?yàn)橄旅谀虻榔鞴倥c骨盆支撐器官受到不斷增大的子宮擠壓的緣故。
 
  到了懷孕8個(gè)月后,胎頭與骨盆銜接,此時(shí)由于妊娠子宮或胎頭向前壓迫膀胱,膀胱變得扁扁的,當(dāng)然貯尿量比非孕時(shí)明顯減少,因而排尿次數(shù)要增多,大約1-2小時(shí)排尿一次,甚至更短。這是正常的生理現(xiàn)象,千萬(wàn)不要憋著,應(yīng)立即去衛(wèi)生間。另外還有一部分孕婦不但排尿次數(shù)增多,甚至還會(huì)因發(fā)育中的胎兒壓迫膀胱而出現(xiàn)壓力性尿失禁。如果你有大笑、咳嗽或打噴嚏等增大腹壓的活動(dòng)則更是不可避免地會(huì)發(fā)生壓力性尿失禁。
 
  這種情況的發(fā)生另一方面的原因是由于骨盆底肌肉發(fā)育不良或鍛煉不足,或受過(guò)外傷,其承托功能差,隨著子宮增大,盆底肌變得柔軟且被推向下方,而對(duì)盆腔內(nèi)器官的承托、節(jié)制、收縮及松弛功能減退而發(fā)生尿失禁。極少數(shù)嚴(yán)重的可伴發(fā)直腸或肛門(mén)的脫垂、陰道松弛并脫垂、分娩時(shí)產(chǎn)程延長(zhǎng)等。
 
  尿頻尿失禁該如何化解是好
 
 
  如果你覺(jué)得尿失禁讓人受窘,可使用衛(wèi)生巾或衛(wèi)生護(hù)墊?;蛘咦龉桥璺潘删毩?xí),也有助于預(yù)防壓力性尿失禁,同時(shí)加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉,多做會(huì)陰肌肉收縮運(yùn)動(dòng)。不僅可收縮骨盆肌肉,以控制排尿,亦可減少生產(chǎn)時(shí)產(chǎn)道的撕裂傷。骨盆放松練習(xí):即四肢跪下呈爬行動(dòng)作,背部伸直,收縮臀部肌肉,將骨盆推向腹部。并弓起背,持續(xù)幾秒后放松。
看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房