男性疾病中，最讓人感到難纏的疾病就是前列腺，而前列腺的發(fā)病率又很高。就導(dǎo)致很多男性一發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)異常的情況，就擔(dān)心是不是得了前列腺疾病。甚至有人聽說，前列腺健康時，排出的尿液是一條直線，如果在尿尿時發(fā)現(xiàn)尿分叉，就說明得了前列腺疾病。

男人在尿尿時出現(xiàn)尿分叉，就是得了前列腺疾病嗎

得了前列腺疾病的癥狀重確實(shí)有尿分叉這個現(xiàn)象，但是造成尿分叉的原因有很多，不單單是前列腺。很多人都是身體沒有其他不舒服的地方，就是尿尿時出現(xiàn)尿分叉，這個就會正常的生理現(xiàn)象不需要治療。這是因?yàn)樯称髟谕砩蠒驗(yàn)榘螂桌锩娴哪蛞禾嗍艿酱碳?，?dǎo)致第二天早上尿尿時出現(xiàn)尿分叉的現(xiàn)象?；蛘呤且?yàn)?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.coldnoir.com/news/bj/nxbj/" target="_blank">房事太多導(dǎo)致尿道充血，就會容易出現(xiàn)尿分叉的情況。

什么情況下的尿分叉是前列腺生病了

經(jīng)常性的尿分叉

如果是普通的尿分叉，不用多久就會自己恢復(fù)正常，如果你是經(jīng)常出現(xiàn)尿分叉，并且是出現(xiàn)的頻率高，可能10次里面只有2次不分叉，那么，就是疾病導(dǎo)致的，最好檢查一下看看。

持續(xù)性的尿分叉

不是疾病引起的尿分叉，可能一會就消失了，也可能超過2天才消失。如果你連續(xù)好幾天都出現(xiàn)尿分叉的情況，而且會感覺總是排尿排不干凈。還有就是雖然有想尿尿的感覺，但是到了衛(wèi)生間后要等一等才能順利排出尿液，有的時候還會感覺到尿道疼。那么，也是說明了一件事就是，你需要檢查一下前列腺了。

那么，平時應(yīng)該如何預(yù)防前列腺疾病呢

管住嘴，邁開腿

男人想要預(yù)防前列腺疾病，就要管住嘴邁開腿，這是因?yàn)楹芏嗲傲邢偌膊『统赃M(jìn)嘴里的東西有關(guān)。比如酗酒吸煙，喜歡吃刺激重口食物，這些都是都會誘發(fā)前列腺，而且現(xiàn)在的人們都懶得動，而沒有運(yùn)動量也是會降低人體免疫力，增加患有前列腺疾病的風(fēng)險。所以平時吃的食物最好以瓜果蔬菜為主，少吃重口刺激食物，能有效預(yù)防前列腺疾病。還有平時要記得多運(yùn)動，可以每天慢跑30分鐘，或者是常做仰臥起坐，都是能增強(qiáng)前列腺抗病能力。

及時尿尿

時間就是金錢這句話，我們在上班了之后才明白，因?yàn)楣ぷ鲗?shí)在是太忙了。在生活和工作的重壓下，也就導(dǎo)致了每天都在搶時間中度過，很多男人為了節(jié)省時間，少喝水常憋尿。但是他們不知道憋尿會導(dǎo)致尿液在膀胱里刺激膀胱肌的收縮，而且尿液存的越多就容易形成有害物質(zhì)讓膀胱和尿道有炎癥。如果炎癥沒有消除，就會引發(fā)前列腺疾病。所以想要預(yù)防前列腺疾病，最好是及時尿尿，平常多喝水及時排出前列腺里面的有害物質(zhì)，避免感染。

最后要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是，預(yù)防前列腺疾病就要節(jié)制房事，避免前列腺充血，或者是引起前列腺疾病。