咖啡因這個詞大家應該都不陌生，像我們平時喝的茶水、咖啡、飲料中基本都會含有這種物質。

許多患友在患上腎病以后可能會認為咖啡因是一種刺激性物質而對腎臟有害，所以對茶和咖啡敬而遠之。

這讓平時喜歡飲茶、喝咖啡的患友喪失了許多的樂趣。

但是近期有研究表示，攝入咖啡因可以降低腎臟病患者的死亡率，這個消息可靠嗎？

我們聽聽佳仁君怎么說：

在近期美國腎臟病學會腎臟周上，有研究人員表示，咖啡因的攝入或會延長慢性腎臟疾病患者的壽命。

具體研究結論如下：

研究者對多名確診為慢性腎病的患者進行了60個月的調查，記錄他們從茶、咖啡、飲料中攝取的咖啡因含量，以及身體情況。

通過調查發(fā)現(xiàn)，與咖啡因日均攝入量低于28.2毫克的人相比，日均攝入量超過103毫克的研究對象死亡率低了25%左右。

也就是說，與完全沒有任何咖啡因攝入的人相比，喝茶、喝咖啡等方式攝入咖啡因，有助于降低慢性腎臟病患者的死亡率，咖啡因對腎病患者有保護作用。

學者稱這可能是因為咖啡因可以促進體內一氧化氮等物質的產生因而對腎臟病患者有利。

驚不驚喜，意不意外？患友們又可以端起咖啡杯慢慢享用了！

雖然研究證明咖啡因或對腎臟有保護作用，但是它也會導致血壓突然升高，這對任何人都不利。

而且市場上一些咖啡的添加劑較多，會讓患友在不經(jīng)意間攝取較高熱量或帶來其他不好的影響。

所以患友也要注意咖啡因帶來的一些不好的反應。

喝茶或咖啡可以，但是要適量，最好是飲用研磨型咖啡。

此處咖啡有話說：

每一粒咖啡豆，都是要經(jīng)過五年的生長，才能夠開花、結果、采摘，然后再加工，磨制成為你手中的飲品。

只有不加糖也不加奶的黑咖啡，才最最忠實于咖啡的原味，也才能讓你感受到這種植物的精華。

所以，患友們，不要怕苦，盡管試試看吧。