性是男人生命中極為重要的組成部分。近日,美國“男性健康”網(wǎng)站最新載文指出,性愛在給男人帶來享受的同時,還能起到增強夫妻感情,遺傳男性基因等作用?？梢哉f,健康男人離不開性愛,以下是多個國家的性學(xué)家總結(jié)出來的7大原因。
1、讓男人血管通暢。
英國貝爾法斯特女王大學(xué)一項新研究發(fā)現(xiàn),對男性而言,性愛具有護心功效。每周性愛3次可使男性致命心臟病發(fā)作風(fēng)險降低一半。
美國《流行病學(xué)與社區(qū)健康雜志》刊登的一項為期20年涉及914名男性的新研究發(fā)現(xiàn),規(guī)律性愛有助心腦血管健康。不過,倫敦橋醫(yī)院心臟科專家格里姆·杰克遜博士告誡,50歲以上、體重超標、身體不健康者在性生活方面必須有一定的節(jié)制。
2.讓男人變快樂。
英國利物浦尖塔醫(yī)院的性健康專家阿倫·戈什博士表示,性愛有助于促進大腦分泌欣快激素內(nèi)啡肽,可以愉悅身心,提升男性情緒,改善心理健康,這一點對于喜歡把情緒掩藏起來的男性尤其重要。
3.讓男人睡得香。
充足的睡眠是保持健康的必要前提。研究發(fā)現(xiàn),對男性而言,一次5~10秒的強烈性高潮,相當(dāng)于服用2~3毫克的安定,有助其快速入睡。高潮過程中釋放的“愛情激素”催產(chǎn)素是一種天然助眠劑。
4.降低前列腺癌風(fēng)險。
有規(guī)律的性生活有助于男性防止日后罹患前列腺癌。美國國家癌癥研究所一項研究發(fā)現(xiàn),平均每月射精21次的男性比平均每月只射精4~7次的男性罹患前列腺癌風(fēng)險降低33%。
研究表明,禁欲者前列腺癌發(fā)病率相對更高。英國諾丁漢大學(xué)一項研究也發(fā)現(xiàn),50歲左右仍保持規(guī)律性生活的男性前列腺癌風(fēng)險也會更低。
5.讓男人不怕疼痛。
性高潮是男性的“天然止痛劑”。俄羅斯《實驗生物學(xué)與醫(yī)學(xué)通報》雜志刊登了項研究。研究人員讓48名參試者吸入催產(chǎn)素蒸汽,然后針刺手指尖,測試疼痛感。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),催產(chǎn)素可以使參試者疼痛感減輕50%以上。而性愛能使體內(nèi)產(chǎn)生大量催產(chǎn)素,讓男人在疼痛面前變得勇敢。
6、幫助男人保持體形。
美國洛杉磯性學(xué)專家帕蒂?布里頓博士表示,性愛是一種極好的全身運動。對于男性來說,性愛可以增強腹部、背部和盆底肌肉群力量。
激情1小時甚至可消耗熱量413卡路里。經(jīng)常性愛的男性,更易保持體形,減少腹部發(fā)胖的幾率。
7.讓男人活得長。
規(guī)律的性生活能幫助男性減少皺紋,看上去更年輕。事實證明,性愛保持年輕不只容顏更年輕,更重要的是能夠延緩衰老進程?！队t(yī)學(xué)雜志》刊登一項研究發(fā)現(xiàn),性高潮頻度最高的男性死亡率比沒有頻繁射精的男性低50%。
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