在生活、工作重重壓力下,男人更得保養(yǎng)。尤其是性福大事,可別被生活小事兒坑了。
少來(lái)點(diǎn)冷熱刺激
睪丸是男性重要的生殖器官,主要負(fù)責(zé)生產(chǎn)精子和雄性激素。
溫度保持在35.5~36℃之間,是睪丸“正常工作”的前提。
如果周圍溫度過(guò)高,就會(huì)影響睪丸的正常功能。
所以,男人要少穿緊身內(nèi)褲、牛仔褲,避免長(zhǎng)時(shí)間置身于高溫環(huán)境中,桑拿房不要久待,泡溫泉溫度不宜太高,要選溫度適宜的池子,但別泡久。
而在寒冷環(huán)境下,性功能也會(huì)下降。
首先,性欲會(huì)降低。因寒冷會(huì)使男人的陰莖、陰囊收縮,觸覺(jué)會(huì)變得不敏感。
其次,寒冷還會(huì)誘發(fā)或加重前列腺疾病,引起早泄、射精痛等不適。
坐得太硬擠得慌,太軟悶得慌
如果沒(méi)法避免經(jīng)常坐著,那么座椅的軟硬要講究。
太硬的板凳會(huì)加大盆腔器官受擠壓的程度,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引發(fā)盆底肌肉功能異常、前列腺充血,進(jìn)而導(dǎo)致前列腺炎。
因此,愛(ài)騎行的男士,要調(diào)整好車座高度,還要注意車座的硬度,最好加個(gè)坐墊,避免前列腺受壓。
特別是前列腺病人更應(yīng)避免,長(zhǎng)期騎單車會(huì)加重局部炎癥,對(duì)前列腺有不利的影響。
不過(guò),常坐太軟的座椅也不好。坐非常軟的沙發(fā),整個(gè)臀部都陷進(jìn)去了,這也加大了擠壓力度,此時(shí)陰囊被緊緊包圍,難以正常調(diào)節(jié)溫度,會(huì)使睪丸的溫度上升,影響精子質(zhì)量。
疲憊時(shí),別硬來(lái)
男人在緊張勞累時(shí)交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài),會(huì)明顯抑制性欲和陰莖勃起。
疲憊不堪時(shí),最需要的是休息,肢體勞累勢(shì)必影響男人在性愛(ài)中的表現(xiàn)。
男性在性生活中表現(xiàn)不好,伴侶要多加體諒。
恰當(dāng)坐姿護(hù)前列腺
經(jīng)常久坐于辦公室的男性朋友,更容易得前列腺炎。男性為了防止前列腺炎,需要選擇正確的坐姿。
人正常端坐時(shí),重心自然落于前列腺的位置,坐的時(shí)間久了,增生的前列腺必然要承受體重的壓力,因而難免造成增生的前列腺向尿道管擠壓而壓迫尿道,嚴(yán)重者會(huì)造成排尿困難,甚至閉尿。
所以前列腺增生患者在坐著的時(shí)候,要有意識(shí)地將重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部適當(dāng)輪換),這樣,就可避免人體重心直接壓迫增生的前列腺,從而避免或減輕增生的前列腺向尿道壓迫。
適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。
健客價(jià): ¥12創(chuàng)可貼:用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。 一次性使用口罩:適用于醫(yī)護(hù)人員及患者防護(hù)用。 醫(yī)用棉簽:用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。
健客價(jià): ¥59.91.水腫性疾病。 2.高血壓。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭。 4.高鉀血癥及高鈣血癥。 5.稀釋性低鈉血癥。 6.抗利尿激素分泌過(guò)多癥(SIADH)。 7.急性藥物毒物中毒。 8.對(duì)某些呋塞米無(wú)效的病例仍可能有效。
健客價(jià): ¥8.9補(bǔ)充鈣、維生素D。
健客價(jià): ¥42阿莫西林適用于敏感菌所致的下列感染:1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染;2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染;3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染;4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、肺炎等下呼吸道感染;5.急性單純性淋??;6.本品尚可用于治療傷寒、傷寒帶菌者及鉤端螺旋體病;
健客價(jià): ¥5清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見(jiàn):浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥34用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價(jià): ¥7.9消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價(jià): ¥5.5補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)壯筋骨,通絡(luò)止痛。用于肝腎不足所致的痹病,癥見(jiàn)腰膝骨節(jié)疼痛、屈伸不利、手足麻木;骨質(zhì)增生見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥13健脾和胃,理氣消痞。用于胃痞(脾虛氣滯),癥見(jiàn)嘔吐、反胃、納呆、返酸等,以及功能性消化不良見(jiàn)以上癥狀者。
健客價(jià): ¥25補(bǔ)益肝腎,活血祛瘀,養(yǎng)血驅(qū)風(fēng)。用于治療肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的白癜風(fēng);癥見(jiàn)白斑色乳白、多有對(duì)稱、邊界清楚,病程較舊,伴有頭暈?zāi)垦?、腰膝痠痛。
健客價(jià): ¥22活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)。用于脅下癥塊。
健客價(jià): ¥50治療原發(fā)性高血壓。 本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。
健客價(jià): ¥461. 原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥;2.反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)患者;3.痛風(fēng)石;4.尿酸性腎結(jié)石和/或尿酸性腎?。?.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥30祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于風(fēng)寒濕痹,手足麻木,腰腿酸痛;跌撲損傷,瘀滯腫痛。
健客價(jià): ¥28調(diào)和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥322清肺,止咳,除痰。用于肺熱咳嗽,痰多。
健客價(jià): ¥19.9適用于敏感菌(不產(chǎn)β內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染:1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染等。
健客價(jià): ¥5補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋骨,活血止痛。用于骨性關(guān)節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡(luò)證,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動(dòng)受限。
健客價(jià): ¥9消炎,鎮(zhèn)咳,化痰,定喘。用于咳嗽痰多,胸滿氣逆,氣管炎。
健客價(jià): ¥2清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。 用于神經(jīng)衰弱,失眠,頑固性頭痛,腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價(jià): ¥15.5溫中散寒、健脾。用于脾胃虛寒,嘔吐泄瀉,胸滿腹痛,消化不良。
健客價(jià): ¥7