再怎么忙尿尿都別憋著??！危害重重
摘要：長(zhǎng)期憋尿，尿液無(wú)法將細(xì)菌沖走，大量細(xì)菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。女士尿道短，又與陰道鄰近，更易受污染。
相信大家都有過(guò)憋尿的經(jīng)歷，
不論是在顛簸的長(zhǎng)途汽車上，
在學(xué)習(xí)海洋知識(shí)的課堂上，
長(zhǎng)時(shí)間開車，
或是在忘寢廢食緊張地加班工作時(shí)，
都會(huì)體驗(yàn)到那種坐立不安的感覺(jué)。
所謂“憋尿”，就是膀胱中蓄存的尿液超過(guò)了“膀胱生理性容量”，卻有意識(shí)地忍而不排。
憋尿久了，即使排尿后仍然會(huì)有脹痛感，這是膀胱過(guò)度擴(kuò)張后未完全收縮的緣故。其實(shí)憋尿不僅僅是一時(shí)難受，如果經(jīng)常憋尿的話，會(huì)對(duì)身體造成不小的損傷。
長(zhǎng)時(shí)間憋尿，危害重重！
長(zhǎng)期憋尿，尿液無(wú)法將細(xì)菌沖走，大量細(xì)菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。女士尿道短，又與
陰道鄰近，更易受污染。
憋尿時(shí)膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低時(shí)，細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，造成急性膀胱炎。
憋尿時(shí)膀胱壁因膨脹變薄，此時(shí)若遇到意外撞擊，膀胱壁就有可能破裂，大量尿液進(jìn)入腹腔，致使腹腔發(fā)生感染，搶救不及時(shí)可致生命危險(xiǎn)。
膀胱內(nèi)貯尿過(guò)多而壓力升高，可導(dǎo)致尿液逆流回輸尿管和腎盂，假若尿液中有細(xì)菌的話，便容易引發(fā)腎盂腎炎。
有研究表明，
泌尿系統(tǒng)的細(xì)菌通過(guò)前列腺管逆行至前列腺，可引起前列腺感染。
憋尿使全身神經(jīng)高度緊張，可引起自主神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)胃腸不適、嘔吐、
便秘及血壓升高癥狀。這對(duì)于素有
心腦血管疾病的老年人來(lái)說(shuō)，無(wú)異于火上澆油。
突然、用力性排尿引起胸腔內(nèi)壓力增加，可導(dǎo)致腦缺血而暈厥。在尿液迅速排空時(shí)，通過(guò)迷走神經(jīng)反射引起心動(dòng)過(guò)緩，也可誘發(fā)排尿性暈厥。
因此，提醒廣大朋友，在平時(shí)辛勤工作之時(shí)，一定要盡量多排尿、排盡尿，從而保證自己的身體健康。如果身體出現(xiàn)任何不適癥狀，一定要引起重視，不要拖延病情，只有及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療才是最好的選擇。
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