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4種飲食習慣導致腎衰竭,你知道嗎?

2018-07-25 來源:成都中德腎病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:吃得過多,腎臟負擔過重,很多人的腎臟病都是在不知不覺間“吃”出來的。腎臟是人體內(nèi)重要的負責排泄廢物和毒素的器官。

隨著人們生活的不斷改善,腎衰患者人數(shù)反而只升不降,除了生活壓力導致的因素外,不良的飲食習慣也是誘因之一。下面一起來看下導致腎衰竭的飲食習慣。

過飽

吃得過多,腎臟負擔過重,很多人的腎臟病都是在不知不覺間“吃”出來的。腎臟是人體內(nèi)重要的負責排泄廢物和毒素的器官。吃得太多會加重腎臟的負擔,長期高負荷的工作,腎臟自然就容易生病。

過咸

吃得太咸還容易引發(fā)高血壓。高血壓是一種全身性疾病,它和腎臟病常常是一對“孿生姐妹”。近年來,高血壓引發(fā)腎損害的發(fā)病率不斷上升。因此,日常生活中應(yīng)堅持少鹽飲食,每天攝入的鹽應(yīng)該在5到6g較為適宜。

過甜、過油

吃得太甜、太油不僅會加重腎臟負擔,還會引發(fā)肥胖。肥胖會導致腎臟的脂肪含量增加、重量增加、體積增大、腎小球肥大。肥胖患者還容易出現(xiàn)胰島素抵抗,進而引發(fā)糖尿病。大約有近40%的糖尿病患者會出現(xiàn)糖尿病腎病,而這種腎臟病是最難治療的腎臟病之一。

過量攝入蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)吃得過多,會導致體內(nèi)的血尿酸濃度升高,引發(fā)高尿酸血癥。血尿酸濃度升高對腎臟的毒性非常大,很容易造成腎小管和腎間質(zhì)發(fā)生病變,最后發(fā)展成慢性腎功能衰竭即尿毒癥。

腎衰竭飲食有哪些注意事項

忌食辛辣、海鮮、發(fā)物、豆類、豆制品、干果類及易上火之物。

忌食鹿、牛、羊、雞、鵝、狗、驢肉及其膏湯、骨頭湯等。

適度鍛煉,每日堅持散步。但要避免劇烈活動和過度疲勞。

預(yù)防感冒,避免受涼;不吃保健補品、補藥,以防上火增重。

腎衰竭的患者,一定要樹立要與疾病作斗爭的信心,因為腎衰竭的病情緩慢延綿,因此要保持治療的決心與信心

患者禁忌私自亂服用消炎鎮(zhèn)痛藥,因為錯誤的使用感冒藥和抗生素會導致人們的內(nèi)分泌失調(diào),嚴重影響患者的病情穩(wěn)定!

腎衰竭患者要勞逸結(jié)合,在日常工作中,不管是體力還是腦力勞動,腎炎患者都不要過度疲勞,應(yīng)當要加休息,否則會增加代謝不正常,也會增加腎功能的負擔,以至損害腎臟。

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