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前列腺的原因有哪些 你是否處于危險(xiǎn)當(dāng)中

2018-03-16 來源:前列腺中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:前列腺的后部緊貼著直腸,如果便秘,糞塊在直腸中向前擠壓前列腺,使其局部血循環(huán)障礙,另外,便秘會(huì)產(chǎn)生一些毒素,血液會(huì)引起全身功能障礙,降低機(jī)體免疫水平。

前列腺炎可是說是很多男人的天地,那么大家知道男人為什么會(huì)得前列腺炎么?接下來小編就帶大家一起了解下男人得前列腺炎的原因,希望對(duì)大家有幫助。

前列腺炎病因

長期習(xí)慣性便秘:前列腺的后部緊貼著直腸,如果便秘,糞塊在直腸中向前擠壓前列腺,使其局部血循環(huán)障礙,另外,便秘會(huì)產(chǎn)生一些毒素,血液會(huì)引起全身功能障礙,降低機(jī)體免疫水平。

性生活過頻:性生活不可過頻,因?yàn)樾陨顣r(shí)前列腺要大量分泌前列腺液,所以要充血,水腫,引起肌肉收縮,而一般情況下,需24到48小時(shí)充血水腫才能消除。

著涼:尤其是腳底下著涼,這會(huì)影響前列腺部位的血液循環(huán),易誘發(fā)前列腺病的發(fā)生。

久坐:久坐時(shí)腹壓對(duì)前列腺的壓力加大,此時(shí)前列腺腺體處于水平位上,尿道與前列腺腺管處于同一平面位置上,若尿中有菌,容易逆行進(jìn)入腺管造成炎癥。吃辣椒等刺激性食物:吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血,容易引發(fā)便秘,這些都是對(duì)前列腺的局部代謝十分不利的,都可以誘發(fā)炎癥。

前列腺炎預(yù)防

多喝水,每天多喝水,既可以預(yù)防前列腺炎,又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產(chǎn)生的前列腺液會(huì)排放到尿道口,這種前列腺液在尿道呆的時(shí)間越長,越可能誘發(fā)誘發(fā)前列腺感染,排尿時(shí)可以排出前列腺液,經(jīng)常喝水則會(huì)增加人體排尿次數(shù)。

合理控制性生活,因?yàn)樾陨顣?huì)讓前列腺處于充血狀態(tài),從而增大前列腺,過于頻繁的話使得前列腺?zèng)]有休息的時(shí)間,從而造成炎癥。但是如果過度節(jié)制性生活,會(huì)導(dǎo)致長時(shí)間的自動(dòng)興奮,造成前列腺被動(dòng)充血,容易形成慢性前列腺炎。

經(jīng)常清潔前列腺部位,前列腺部位容易藏污納垢,而且痛風(fēng)性差,所以要經(jīng)常清洗,避免細(xì)菌感染。特別是陰囊部位,汗腺較多,伸縮性較大,要注意清洗。還有包皮內(nèi)部,容易有臟東西,注意及時(shí)清理。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃瓜果蔬菜、粗糧,少吃辛辣、油膩食品,戒煙禁酒。便秘對(duì)前列腺有一定的影響,平時(shí)要保持大便暢通。平時(shí)不要坐涼椅子,因?yàn)楹鋾?huì)對(duì)前列腺有一定的刺激。另外,洗溫水澡也可以有效預(yù)防前列腺炎。

不要經(jīng)常久坐,有研究顯示,久坐的人是前列腺炎的高發(fā)人群,因?yàn)槿藗冊(cè)谧臅r(shí)候,相當(dāng)于上半身的很多重量壓在了前列腺處,這容導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,代謝物堆積,造成前列腺管道堵塞,從而引發(fā)前列腺炎。

經(jīng)常鍛煉,日常生活中經(jīng)常鍛煉身體以增強(qiáng)抵抗力,可以選擇每天慢跑半小時(shí),可以有效增強(qiáng)體質(zhì),另外跑步運(yùn)動(dòng),也可以對(duì)前列腺起到一定的按摩功效。但是應(yīng)該減少經(jīng)常對(duì)前列腺摩擦的運(yùn)動(dòng),例如長距離騎自行車。

對(duì)于前列腺炎,男人們應(yīng)該要在日常就做好預(yù)防工作,畢竟前列腺炎真的是一種非常煩人的疾病,最后希望大家都能健健康康地過每一天。

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