泌尿系結(jié)石是泌尿外科的常見病，一個小小的結(jié)石，可能會導(dǎo)致腎絞痛、急性腎盂腎炎、急性腎功能衰竭，甚至?xí)?dǎo)致腎萎縮、腎臟無功能，很多患者是在出現(xiàn)嚴(yán)重情況下才到醫(yī)院治療。專家表示：并不是他們不知道自己患有泌尿系結(jié)石，而是以下9種錯誤認(rèn)識導(dǎo)致了患者的疏忽。

誤區(qū)1

多補鈣對身體好

泌尿系結(jié)石大多是草酸鈣在尿中沉積，主要是草酸攝入過多，在泌尿道排出時與鈣結(jié)合形成草酸鈣沉積形成泌尿系結(jié)石。防治泌尿系結(jié)石的關(guān)鍵是減少攝入含草酸多的食物，如菠菜、竹筍、茭白等，這些食物應(yīng)少吃，吃時應(yīng)煮沸，去除草酸含量。

誤區(qū)2

沒有癥狀的結(jié)石不用治療

不痛的腎結(jié)石，可能因為沒有及時被發(fā)現(xiàn)，而引起極為嚴(yán)重的惡果。結(jié)石作為異物長期存在于腎臟中，不僅會引起感染，摩擦腎黏膜引起血尿，還可能引起泌尿系統(tǒng)梗阻，導(dǎo)致腎積水，甚至使腎功能完全喪失。臨床已經(jīng)證實，結(jié)石的長期慢性刺激，還有并發(fā)腎臟腫瘤的可能。

誤區(qū)3

體外碎石對人體沒有損害

體外碎石能擊碎結(jié)石，必然就會對腎臟有損傷，只是程度輕重不同而已。如果重復(fù)2-3次仍不見效，就應(yīng)該考慮改用其他方法。

以下人群不宜體外碎石

1、孕婦結(jié)石患者一般不宜進行體外碎石，以免沖擊波及射線對胎兒產(chǎn)生不良影響，可在分娩后再行碎石。

2、合并有糖尿病的患者，如病情未控制，也不宜體外碎石，以免發(fā)生無法控制的感染。

3、感染嚴(yán)重或急性感染者，體外碎石前應(yīng)慎重考慮。

4、高危病人及單個、多個器官功能不好的患者，如心力衰竭、腎功能不全、獨腎等患者。

5、肥胖的患者則可能因為定位困難不能進行體外碎石。

誤區(qū)4

所有結(jié)石都能溶排

大于0.2cm的結(jié)石，要采用藥物排石是很困難的。中藥排石主要是利用其利尿的作用，絕不是像廣告上所說的可以將結(jié)石溶解排出。長期吃藥只會損傷腎臟功能。

誤區(qū)5

補充維生素C易患腎結(jié)石

維生素C能夠抗氧化，促進鐵的吸收和提高免疫功能的作用。成人每日的推薦攝入量為100毫克，只要每天攝入量在1000毫克以內(nèi)，是不會發(fā)生腎結(jié)石的。

誤區(qū)6

結(jié)石不痛是好事

腎結(jié)石之所以痛，多數(shù)是因為結(jié)石在泌尿系統(tǒng)內(nèi)移動造成的，當(dāng)結(jié)石逐漸增大后，基本上不再移動，人也不會覺得痛了。此外，當(dāng)大的結(jié)石長期存在于腎內(nèi)產(chǎn)生積水越來越多，腎內(nèi)壓力增加會導(dǎo)致內(nèi)部感覺神經(jīng)破壞，也不會覺得疼痛。因此，當(dāng)結(jié)石不再疼痛，反而更可怕。

誤區(qū)7

結(jié)石都能體外震碎

目前還沒有發(fā)現(xiàn)能夠包治一切結(jié)石的療法，體外碎石也有適應(yīng)癥。一些特殊成分的結(jié)石，碎石機上是不顯影的，無法碎石。而積水嚴(yán)重的腎結(jié)石患者，本身腎臟的排石功能已經(jīng)受到了損害，即便將結(jié)石擊碎，也無法將其排出。在輸尿管內(nèi)堵塞時間過久的結(jié)石，會產(chǎn)生息肉將結(jié)石包裹，即使體外碎石將其擊碎，一般也很難排出，不宜體外碎石。對于大于1厘米的腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石，也不宜體外碎石。因為此類結(jié)石被粉碎后，容易形成“石階”，阻塞腎臟和輸尿管，后續(xù)處理更加復(fù)雜，增加了手術(shù)難度。另外，鹿角狀和生姜狀的結(jié)石也不宜采用此法。

誤區(qū)8

手術(shù)取出結(jié)石后容易再生

結(jié)石再生與否，與通過什么方法將其去除沒有關(guān)系。任何類型的泌尿系結(jié)石，治療后的再生都是一個常見的問題。所以取出結(jié)石后，做一個結(jié)石成分分析，根據(jù)檢查報告調(diào)整生活飲食習(xí)慣，防止結(jié)石再生是至關(guān)重要的。另外結(jié)石治療后的定期復(fù)查非常重要，即使您沒有任何不適，也建議您每3-6月到醫(yī)院復(fù)查一次。

誤區(qū)9

藥物排石不傷身

有很多人因為害怕手術(shù)，發(fā)現(xiàn)自己體內(nèi)有結(jié)石，都希望能用藥物治療。也有些藥物廣告吹得很歷害，說什么“碎石、化石、排石三位一體”，總讓患者躍躍欲試?？苫颊呋ê芏噱X買了種種藥物，一個療程一個療程的服用，體內(nèi)的結(jié)石一點都沒有變小，這究竟是為什么？也許藥店服務(wù)員會說患者對藥物可能不太敏感，建議再買一個療程的藥物。試想：要是再不敏感怎么辦？

因此，在選擇泌尿系結(jié)石治療方法時，不要盲目聽信廣告，還是建議到正規(guī)專業(yè)的結(jié)石病醫(yī)院就診，聽聽醫(yī)生的意見。

遠(yuǎn)離結(jié)石預(yù)防和治療都要抓

1.增加飲水量，稀釋尿液

我們小便的時候，會發(fā)現(xiàn)如果喝水較多時，尿液顏色呈透明清亮，如果喝水較少，尿液顏色會呈黃色。

如果飲水過少，尿液會呈過飽和狀態(tài)，導(dǎo)致結(jié)石形成。一般推薦正常人每日液體的攝入量在2.5～3L，尿量在2～2.5L，保持尿液顏色呈清亮淡黃為宜。

但是，腎功能和心臟功能不好的人，應(yīng)注意適量飲水，勿過量。

2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

改變不良的飲食習(xí)慣，少吃高脂食物，適當(dāng)增加水果和蔬菜的攝入。如果既往患有泌尿結(jié)石，飲食上應(yīng)該根據(jù)結(jié)石成分，按醫(yī)生意見更改飲食結(jié)構(gòu)。

3.保持良好心態(tài)，適當(dāng)增加運動

運動后，如果水分丟失過多，應(yīng)及時補充水分，不要等到感覺口渴難耐時才想起要喝水。

4.結(jié)石成分分析，指導(dǎo)預(yù)防復(fù)發(fā)

已經(jīng)患過泌尿系統(tǒng)結(jié)石的人，可以根據(jù)已排出的結(jié)石或手術(shù)取出的結(jié)石進行結(jié)石成分分析，明確其成分，制定有效的預(yù)防措施。

比如：

尿酸結(jié)石是體內(nèi)嘌呤代謝紊亂的產(chǎn)物，可以采取堿化尿液、少吃動物內(nèi)臟、海鮮、限制高蛋白食物、少喝啤酒等措施預(yù)防；

感染性結(jié)石患者應(yīng)控制尿路感染問題；

草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、歐芹、花生和紅茶等富含草酸的食物；

磷酸鈣或磷酸鹽類結(jié)石的患者，則應(yīng)少吃蛋黃、豆類和奶類。

5.病因治療

如果泌尿系統(tǒng)結(jié)石是由其他疾病，如甲狀旁腺功能亢進、尿路梗阻等引起，應(yīng)該同時治療，以避免結(jié)石復(fù)發(fā)。

6.定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療

建議每年能夠接受一次泌尿系B超檢查，以發(fā)現(xiàn)是否存在結(jié)石。對于既往已經(jīng)有結(jié)石的患者，至少每半年復(fù)查一次B超和尿液常規(guī)檢查，主要目的在于觀察結(jié)石有無繼續(xù)增大，位置有無變動，以及是否存在增加結(jié)石發(fā)生的尿路感染。