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男人前列腺炎吃什么食物好?

2018-01-18 來源:前列腺中醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:保養(yǎng)前列腺炎的男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等。此類食物大多味甘性涼,具有利尿通淋的功效,能清熱解毒,化濕利水,可以起到抑制前列腺炎的作用。

  男人前列腺炎吃什么食物好?

  1、前列腺炎吃什么食物

  1.1、干果、雜糧:男性可多吃紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等,因為這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素,有良好的營養(yǎng)作用,并具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用,能夠殺滅細菌通便逐滯,使前列腺腺管暢通,炎癥消除。

  1.2、蔬菜、水果:保養(yǎng)前列腺炎的男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等。此類食物大多味甘性涼,具有利尿通淋的功效,能清熱解毒,化濕利水,可以起到抑制前列腺炎的作用。

  1.3、雞肉:一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統(tǒng)計顯示,每日補充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不僅可以提高前列腺的抗病菌能力,還能夠抗氧化,抗衰老,清除自由基,是前列腺病人身體恢復的好幫手。

  2、前列腺炎喝什么湯好

  2.1、燈心花苦瓜湯。每次可用燈心花6扎,鮮苦瓜200克。制作時,先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核,切成小段,與燈心花一同煎湯飲用。

  2.2、冬瓜海帶薏米湯。每次用鮮冬瓜(連皮)250克,生薏米50克,海帶100克。制作時,先將冬瓜洗凈切成粗塊,生薏米洗凈,海帶洗凈切成細片狀。將以上三物同放進砂鍋內,加適量清水煮湯食用。

  3、前列腺炎喝什么粥好

  3.1、土茯苓粥。土茯苓30克(鮮品100克),大米100克。制作時,先將土茯苓洗凈,去外皮,切成片狀(已曬干并切成片的,可免此工序),放進砂鍋內,用中火煎煮30~40分鐘左右,取汁。將大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥。每天食1~2次。

  3.2、公英銀花粥。蒲公英60克,金銀花30克,大米100克,砂糖適量。制作時,先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內,加適量清水煎汁,然后去渣取藥汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。

  前列腺炎怎么治療

  1、重視心理調節(jié):慢性前列腺炎的病程長,易反復,常使患者心煩意亂、煩躁不安、焦慮,以及意志消沉、悲觀失看,甚至產(chǎn)生抑郁癥狀,影響治療信心和進程。因此,患者要在用藥的同時重視心理調節(jié),充分熟悉慢性前列腺炎固然難治但并非疑難、不治病癥,努力克服不良心理狀態(tài),保持心情愉快,增強治療信心,配合治療。

  2、加強飲食調理:飲食以平淡、富營養(yǎng)和少刺激為宜,以少刺激為重要,這是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此,患者要盡量避免食用辛辣、酸性食品,如煙、酒、大蔥、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。

  3、良好生活方式:生活無規(guī)律或飲食不當可致病情反復或加重,如過度勞累易致病情反復,便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此,患者要按時作息,避免熬夜,保證充分睡眠;要按時進餐,防止暴飲暴食,可多吃一些潤腸方便的食品,如柑橘、香蕉和綠葉蔬菜,以保持大便通暢。

  慢性前列腺炎忌吃什么?

  1、慢性前列腺炎最好不吃辛辣食品:如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血,某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的習慣,在疾病癥狀較重時還能夠節(jié)制,但癥狀緩解時又故態(tài)復萌,這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

  2、慢性前列腺炎最好忌吃發(fā)物:前列腺炎患者對發(fā)物非常敏感,臨床常見前列腺疾病患者食用發(fā)物后出現(xiàn)小便不通癥狀。這可能是發(fā)物進入人體后,刺激機體,使已經(jīng)病變的前列腺充血、水腫而壓迫尿道所致。常見的發(fā)物有:狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、豬頭肉、韭菜、蒜苗等,此為前列腺炎不能吃的食物。

  3、慢性前列腺炎禁喝酒:酒是一種有血管擴張作用的飲品,酒精可以引起內臟器官充血,前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習慣,患慢性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易復發(fā),因此前列腺炎病患者要禁酒。

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