喝水后尿多有可能是膀胱炎發(fā)病的，主要是關(guān)系到一些腎病以及腎小球的癥狀，所以就會產(chǎn)生一些導(dǎo)致一些常見的腎部疾病，表現(xiàn)在尿液增多以及其他方面，亦或是糖尿病的前兆癥狀。建議以咨詢醫(yī)生為準(zhǔn)。

　　喝水后小便的規(guī)律

　　1、一天小便8次屬正常

　　尿多尿頻與腎虛無關(guān)。非飲水原因造成的超過8次，就叫尿頻；小便次數(shù)多，尿量少，有可能是膀胱和尿道問題；次數(shù)多，且尿量也不少，有可能是內(nèi)科代謝性疾病，比如糖尿病或多尿癥；只有尿頻而且尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)尿蛋白也高的，才有可能是腎有問題。

　　2、晚上最好起夜1次(一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最佳比例)睡覺，起夜，前喝水是正常的；睡前將不會導(dǎo)致早上眼睛和臉會腫多喝水，人才只有腎臟問題。很多老年人為了減少起夜，在晚上喝一杯也不敢喝，時間長了，但使尿液很強，導(dǎo)致了諸如膀胱結(jié)石病。

　　晚上喝水少，老起夜，每次尿量多，說明有內(nèi)科代謝性疾病；還有一種情況是，每次尿量少，說明膀胱和尿道有了問題。

　　3、喝水后，一般過30—45分鐘去廁所屬正常

　　一般來說，水在體內(nèi)正常代謝需要30—45分鐘，相當(dāng)于學(xué)校里一堂課的時間。水在體內(nèi)停留時長主要受兩個因素影響——吃的咸淡、吃的多少。

　　喝水少容易引發(fā)哪些疾病

　　泌尿系統(tǒng)疾病95%以上血尿是由于泌尿系統(tǒng)本身疾病所致，其中以腎小球疾病(急性腎炎、急進性腎炎、膜增殖性腎炎、系膜增生性腎炎、局灶性腎小球硬化癥等)、腎囊腫、結(jié)石(腎、輸尿管、膀胱、尿道結(jié)石)、前列腺增生、尿路感染性疾病(結(jié)核、腎盂腎炎、膀胱尿道炎、前列腺炎)及腫瘤(腎、輸尿管、膀胱、前列腺腫瘤)最為多見。

　　1、大腦萎縮

　　人的腦部有75%是水，缺水第一個影響到的就是腦，水分太少，會讓人感到疲勞，反應(yīng)遲鈍。

　　2、便秘

　　人主要靠腸道吸收營養(yǎng)。一旦缺水，腸道后半部分的蠕動就會減緩，水分被腸道吸收，排泄物就會失去水這個潤滑劑，堆積于體內(nèi)，從而導(dǎo)致便秘。

　　3、尿路感染

　　很多人認為尿液是人體的“垃圾”，它能夠帶走尿素、尿酸等多種“毒素”，也能幫助沖刷泌尿道，防止尿路感染和尿路結(jié)石。如果喝水太少，沒有足夠的尿液及時將細菌帶走，就會增加尿路感染的風(fēng)險。

　　4、皮膚病

　　北方地區(qū)，很多人在干燥的春、冬季會出現(xiàn)皮膚干癢等問題。專家表示，這是由于空氣干燥容易帶走皮膚表面的水分，皮膚的屏障功能減弱而導(dǎo)致。