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從排尿看前列腺是否健康

2017-11-27 來源:前列腺尿頻尿急中醫(yī)治療  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實,排尿的情況跟前列腺健康息息相關(guān),專家建議40歲以上的男性可通過自行計算小便時間,如1分鐘內(nèi)是否能排空,來判斷自己是否出現(xiàn)前列腺問題。

  不說不知道,原來男性正常排尿應(yīng)該在1分鐘內(nèi)完成。不過,大多數(shù)人覺得排尿時間比一般人長也沒有問題,而且因為排尿時間長而求醫(yī)的人,估計少之又少。

  其實,排尿的情況跟前列腺健康息息相關(guān),專家建議40歲以上的男性可通過自行計算小便時間,如1分鐘內(nèi)是否能排空,來判斷自己是否出現(xiàn)前列腺問題。

  當然,有些客觀原因可能導致1分鐘不能排空小便,比如喝了大量的水。前列腺疾病信號有很多,如排尿連續(xù)性、排尿是否困難等等情況。男性朋友可以結(jié)合以下幾種情況,進行判斷。

  1.尿液容易“奪門而出”

  你是否會有這樣的經(jīng)歷?無論是白天還是晚上,總要頻繁到衛(wèi)生間小便,稍微慢一點,尿液就會“奪門而出”,排尿的時候伴有下腹部絞痛或者尿道里燒灼般的疼痛不適,就應(yīng)該考慮前列腺病變的可能了。

  前列腺疾病患者排尿問題往往是漸進性的,其癥狀一般為尿頻、尿急、尿痛以及急迫性尿失禁等。

  2.尿上浮有小泡泡

  如果你發(fā)現(xiàn)尿液表面漂浮著一層細小的泡沫,且久久不散,這可能是提示男士患有前列腺炎。

  因為前列腺炎患者尿液中可能攜帶前列腺液,這樣會在尿液的表面有油珠,呈現(xiàn)出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態(tài)。如果泡沫較大或大小不一,并且持續(xù)時間較短,屬于正常沖起的泡沫,無需緊張。

  3.尿液解不出來

  前列腺疾病嚴重者會出現(xiàn)梗阻性排尿問題:排尿躊躇,排尿費力,尿線變細,尿末滴瀝等。當疾病繼續(xù)進展到更加嚴重時期,還會出現(xiàn)一些更為嚴重的表現(xiàn)。

  比如有時遇到受涼、飲酒、過度憋尿及服用某些藥物等誘發(fā)因素時,會突然出現(xiàn)小便完全不能排出的情況,膀胱里的尿液越積越多,這稱為“急性尿潴留”。

  另外,長時間需要憋尿的職業(yè)容易危害男性健康。因為憋尿容易加速膀胱衰老,直接影響排尿,導致尿液經(jīng)常滯留膀胱,甚至誘發(fā)尿道感染、膀胱炎或結(jié)石、血尿、急性腎衰竭等其他并發(fā)癥,增加前列腺增生癥并發(fā)的機會。所以,除了要留意排尿的情況,平時也要盡量不要憋尿。

  另外,關(guān)于健康小便的“金標準”,你知道多少呢?

  一天小便幾次最正常?

  專家解析:一天8次,每次300毫升左右,總量不超過3000毫升。如果不是飲水原因造成的超過8次,就叫做尿頻。

  晚上最好起夜幾次?

  專家解析:一天8次小便,白天7次,晚上1次是最佳比例。不用擔心晚上喝水多,早晨起來眼睛和臉會浮腫,只有腎有問題的人才會這樣,健康的腎會正常代謝,不會造成浮腫。

  喝水后一般多久去廁所?

  專家解析:一般來說,水在體內(nèi)的正常代謝需要30~45分鐘,不過水在體內(nèi)的停留時間長短主要受兩個因素影響:一是吃的是咸是淡,吃得過咸時,排尿時間就會長一點,因為鹽會造成水在體內(nèi)潴留;二是吃得多還是少,吃的多了,食物像海綿一樣吸附了水,延長了它的排出時間。此外,身體是否缺水和天氣的冷熱也會影響排尿時間。

  正常的尿液是什么顏色?

  專家解析:健康的尿液應(yīng)該是淡黃透亮的。喝水多的時候,尿液也可能像白開水一樣是無色的,喝水少的時候,則像一種啤酒的黃色。

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