"醫(yī)生，我腎虛怎么辦"?

　　你怎么知道自己腎虛呢?

　　"我兩分鐘就射精了，不是腎虛是什么"!

　　兩分鐘就射精是早泄!正常的性生活時間是10分鐘以上!

　　早泄的原因有很多，和腎虛并沒有太大關(guān)系!

　　近幾年，各類關(guān)于腎虛的廣告鋪天蓋地，極大的扭曲了人們對疾病的認識，以致，疲勞、腰痛必言腎虛，腎虛必言壯陽，甚至常常有十來歲的青少年也在動輒自稱腎虛，不得不說有點夸大了。

　　1、什么是腎虛?

　　腎虛是中醫(yī)說法，是整體功能中的一環(huán)即腎及與腎相關(guān)的組織功能減弱的一種表現(xiàn)。在平時的生活中，由于各種原因如勞累，熬夜，過度自慰、頻繁的手淫都會造成人體整體功能的下降，出現(xiàn)腎陽虛癥如：腰膝酸痛，神疲乏力，精神不振，畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰背冷痛、小便清長等情況;或者腎陰虛癥如：腰膝酸軟，頭暈耳鳴，失眠多夢，口渴，手心腳心發(fā)熱，潮熱盜汗等情況。但是一般情況下，人體有強大的修補及調(diào)整能力，在早期稍微出現(xiàn)一些失調(diào)的情況，通過一段時間的保養(yǎng)大部分人是可以得到有效的調(diào)整的。舉例來說，如一個人睡眠不佳有黑眼圈，可能就是氣血不足，循環(huán)不暢的表現(xiàn)，但只要保持幾天的優(yōu)質(zhì)睡眠，就又會神采奕奕，而非一定要用藥。

　　2、腰痛是否就是腎虛?

　　在現(xiàn)今的廣告效應(yīng)中，如果出現(xiàn)腰痛乏力，人們就會覺得是腎虛，其實這也是不一定的?，F(xiàn)代都市人生活節(jié)奏快，壓力大，于工作中常常都是長期的伏案工作;于出行，要么是開車，要么是坐車;于家中，常常久坐于電腦前休閑，而缺少鍛煉，以上因素往往都是腰椎病，腰肌勞損等疾病的誘發(fā)因素，所以如果沒有其他癥狀，應(yīng)及時排除此類疾病，而勿迷信于腎虛之說。

　　3、男人性功能障就是腎虛么?

　　隨著思想的開放，生活質(zhì)量的提高，人們對性的要求也越來越高，而對此類問題也越來越在意，但是一旦出現(xiàn)性功能障礙就一定是腎虛么?其實不然，在接診的過程中，我們發(fā)現(xiàn)，單純腎虛的病人只是一小部分，其中還有一多半患者尚有濕熱下注、脾虛不運、氣血瘀滯，氣血不足、肝氣郁結(jié)等表現(xiàn)，可見，性功能障礙的原因是很多的，常見如前列腺炎疾病，且眾原因中常常會相互影響，所以需要仔細甄別。

　　4、腎虛是否就應(yīng)壯陽?

　　當(dāng)前市面上壯陽制品繁多，從瑪卡等保健品，到各類溫補腎陽的藥物，讓人目不暇接，眼花繚亂。但是即使是的確有腎虛，也需要辨別類型，如陰虛應(yīng)滋陰，陽虛方需壯陽;如伴隨其他證候，尚需配合治療。同時中醫(yī)有整體的觀念，即使單純腎虛也會影響到全身的氣血，如同一臺機器一個零件壞了，也可能對整個機器的使用都造成影響，所以即使診斷腎虛，在治療用藥時也要兼顧整體氣血的梳理，而非只專注于補腎，且應(yīng)積極建立良好的生活習(xí)慣，而不能只依賴藥石，否則，藥物功效也會大打折扣。

　　綜上可見，在對于腎虛的問題上是需要認真對待的，不能對快捷的信息斷章取義，而應(yīng)有全面的的思考。生活中應(yīng)積極保持良好的生活習(xí)慣，努力做到飲食有節(jié)，搭配合理;起居有常，作息規(guī)律;房事有度，勞逸結(jié)合;心情舒暢，氣順脈和。

　　腎虛和前列腺關(guān)系：

　　腎和前列腺功能是是對應(yīng)的“腎虛”大多是前列腺疾病引發(fā)前列腺功能衰退，性激素失調(diào)是主要的發(fā)病原因，所以一般治好前列腺疾病，性功能可以得以恢復(fù)。

　　普遍的補腎壯陽藥多含有類激素樣作用，會加重性激素失調(diào)，導(dǎo)致腺體硬化加重，甚至出現(xiàn)大面積鈣化，腺體功能受到更多損傷，所以會越治越虛，建議不要服用。

　　所謂“腎虛”實際上是前列腺僵死硬化后所導(dǎo)致的前列腺功能全面衰退.性激素失調(diào)是主要的發(fā)病原因。腎虛”大多是前列腺疾病引發(fā)前列腺功能衰退，性激素失調(diào)是主要的發(fā)病原因，所以一般治好前列腺疾病，性功能可以得以恢復(fù)。

　　腎和前列腺功能是是對應(yīng)的，腎虛的癥狀就是前列腺疾病引起的內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象。如下肢乃至身體疲軟乏力、失眠煩躁、怕冷或怕熱等現(xiàn)象。