腎虛這個詞其實中醫(yī)才這么說。人體有五臟六腑。五臟心,肝,脾,肺,腎或虛或?qū)嵵嗅t(yī)來說都是病理表現(xiàn)。
而且五臟虛癥大類可以分為陰虛陽虛(還能細(xì)分比如心血虛,脾氣虛弱等等)。咱們具體說腎,中醫(yī)的腎不是光指的西醫(yī)解剖學(xué)中的腎臟,“腎”是中醫(yī)藏象學(xué)說中的一個重要內(nèi)容。腎位于腰部,左右各一,是人體重要的臟器之一,”腎者,精神之舍,性命之根”,”人之有腎,猶樹之有根”,有”先天之本”之稱。腎的主要生理功能是藏精,主生殖與生長發(fā)育,主水,主納氣,生髓、主骨,開竅于耳,其華在發(fā)。
如果發(fā)現(xiàn)自己有以下現(xiàn)象你可能就腎虛了!
1、腰酸腿痛,尿頻尿急
有的人經(jīng)常房事過后會腰酸腿軟,有的人開車時間太長,有的人尿頻尿急,或者尿多清長。
2、畏寒肢冷
“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
3、頭暈無力失眠多夢
腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人,往往伴隨有腎虛癥狀,當(dāng)然頭暈無力還可能是脾氣不足,失眠多夢可能是心血不足。
4、哮喘,或需要深吸氣
因腎虛不能納氣,就會引起喘息氣短,呼多吸少,使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下,伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。
5、夜間多尿
一般夜尿次數(shù)在2次以上,或尿量超過全日的1/4,嚴(yán)重者夜尿一小時一次,尿量接近或超過白天尿量,出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常,獨夜間尿多,正是本癥的特點,多因腎氣虛弱所造成。
6、陽痿早泄
中醫(yī)認(rèn)為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽,對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約,維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變,男性會出現(xiàn)陽萎早泄、滑精、精液病等病癥。
7、頭暈耳鳴
很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺,那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長久下去,甚至?xí)?dǎo)致耳聾。
8、便秘
便秘的人常因排便困難出現(xiàn)肛裂、痔瘡等癥,影響工作、生活,苦不堪言。雖然大便秘結(jié)屬于大腸的傳導(dǎo)功能失常,但其也有因腎虛所致,因為腎開竅于二陰,主二便,大便的傳導(dǎo)須通過腎氣的激發(fā)和滋養(yǎng)才能正常發(fā)揮作用。
9、腰痛
腰痛根本在于腎虛,可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。外傷不算,但是補腎確實能強腰。
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